Fernanda Mululo

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Fernanda Mululo Especialista em Endometriose. Fernanda Mululo é Nutricionista, Portadora e Especialista em Endometriose.

Realiza atendimentos online e presencial no Rio de Janeiro, e lançou um método definitivo que combate os sintomas da endometriose. Fernanda Mululo é nutricionista graduada pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro - UERJ, Staff do Hospital Universitário Pedro Ernesto na área materno infantil, nutricionista da equipe multidisciplinar do Instituto Crispi de Ginecologia avançada no tratamento de patologias ginecológicas com especial atendimento em Endometriose, especialista em suporte nutricional pelo HUPE/UERJ, nutricionista da equipe multidisciplinar de tratamento de doença inflamatória intestinal. Pós graduação em Nutrição Clínica Funcional pela UNIB/VP e Fitoterapia. Atua desde sua formação em atendimentos clínicos para homens e mulheres em todos os ciclos da vida, gestação, recém nascidos, crianças, adultos e idosos, priorizando a qualidade de vida, autonomia através da reeducação alimentar e prevenção de doenças. Atua no controle e melhoria de sintomas das doenças intestinais, realizando atendimento presencial ou domiciliar para pacientes que utilizam sondas para alimentação (nutrição enteral) ou pacientes ostomizados, mulheres portadoras de endometriose, pré e pós operatório de cirurgias gerais, ginecológicas, proctológicas e plásticas. Realiza programas de reeducação alimentar, mudança do estilo de vida para toda família, atendimento para praticantes de atividades físicas, perda ou ganho de peso, manutenção da saúde, controle e prevenção de doenças crônicas. Todos os tratamentos prescritos respeitam a individualidade bioquímica de cada ser humano.

09/10/2026

Sono ruim, intestino preso, pouco movimento e comida inflamatória seguem piorando a inflamação.

Quem trata a inflamação é o seu dia a dia.

Siga Fernanda Mululo · Nutri · Endometriose · Fertilidade 💛

17/09/2026

Tentante pode tomar café ? ☕️

16/09/2026

Você já fez água de ameixa para melhorar a prisão de ventre? Tiro e queda!

Manda pra aquela pessoa que precisa dessa ajuda 💨😜

04/09/2026

O Bolo de Nozes mais gostoso que você vai comer na vida 🧁😜 A receita da Sofia é um sucesso aqui em casa, fazemos sempre bolinhos para a lancheira da escola 💕

Anota aí a receita (exatamente como fazemos aqui!)
- 4 ovos de galinhas caipiras criadas soltas
- 5 colheres de sopa de açúcar orgânico demerara
- 100ml de leite vegetal
- 1 colher de sopa de chia
- 4 colheres de sopa de aveia
- 6 colheres de sopa de farinha de trigo (aqui em casa revezamos as farinhas, às vezes farinha de trigo de boa qualidade (marcas boas), as vezes mix de farinha sem glúten (fécula de batata, fécula de mandioca e farinha de arroz, juntas)
- nozes quebradinhas a gosto (pode ser gotas de chocolate 70% se preferir)

No final adicionar 1 colher de fermento biológico e mexer com a mão. Colocar na forminha de silicone e deixar por 30-40 minutos no forno pré-aquecido a 180 graus.

Se fizer a receita, me marca aqui 🥰

Me conta aqui nos comentários sua história com a endometriose. Eu vou selecionar uma para dar de presente o Checklist, m...
31/08/2026

Me conta aqui nos comentários sua história com a endometriose. Eu vou selecionar uma para dar de presente o Checklist, meu Método para Desinflamar. 💛

Feliz Dia do Nutricionista para todos os nutricionistas! 🥰

Eu queria que alguém tivesse me falado desse método para desinflamar há 15 anos quando operei a endometriose. E agora vo...
27/08/2026

Eu queria que alguém tivesse me falado desse método para desinflamar há 15 anos quando operei a endometriose.

E agora você tem ele disponível para você!

Comenta CHECKLIST se você quiser desinflamar e acabar com a barriga inchada e estufada.

💛

Hoje é meu dia, 27 de julho 🎉🎉, adoro fazer niver e sempre me surpreendo com as surpresas deles maravilhosas 😝 bolo case...
27/07/2026

Hoje é meu dia, 27 de julho 🎉🎉, adoro fazer niver e sempre me surpreendo com as surpresas deles maravilhosas 😝 bolo caseiro delícia (sem fermento porque acabou, mas deu super certo e ficou delicioso), vela caseira e muito energia boa e muito amor 🥰 🙏🏻

Sou muito grata por todos as mensagens que recebi, carinho e amor da minha famila, amigos, pacientes e comunidade 💛

Gratidão por tudo que recebi e que recebo daqui para frente 🙏🏻😃

Bora que 39 anos chegou! 🎉💪😝

17/06/2026

Fernanda Mululo · Nutri · Endometriose · Fertilidade

16/06/2026

Ninguém te explicou a diferença entre endobarriga e barriga de gordura, né?

A endobarriga é cíclica: muitas mulheres acordam com a barriga mais tranquila e terminam o dia inchadas. Ela varia com o ciclo menstrual, estresse, sono e, principalmente, com a alimentação.

Além disso, ela vem acompanhada de dor, gases, distensão e desconforto – algo que a barriga de excesso de peso normalmente não causa.

Pra começar a melhorar, cuide do intestino: priorize fibras, beba água, se mexa e, se necessário, converse com seu médico sobre probióticos.

Pra mais dicas, siga Fernanda Mululo · Nutri · Endometriose · Fertilidade 💕

12/06/2026

Se você quer saber como engravidei naturalmente sendo portadora de endometriose, comenta gestação que gravo um vídeo contando o que fiz! 😉

Endereço

Avenida Das Américas, 3434, Bloco 4, Sala 216 Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22640102

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

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