Sublime Studio Pilates

10/11/2016

Meninas atendendo as inúmeras ligações, abrimos a última oportunidade para vocês realizarem a matrícula para as 08 AULAS FINAIS DA TURMA DE POLE DANCE!! De segunda a quinta-feira das 18:00 às 19:00.

20/10/2016

20/10/2016

20/10/2016

Estamos com valores promocionais de FINAL DE ANO!! Aproveitem e matriculem-se 99925-8858 e dão adeus às DORES.

30/08/2015

CIA TRAART

29/08/2015

Tecido acrobático garante diversão para todas as idades.

07/08/2015

Além de oferecer todos os benefícios de uma atividade física comum, o Pilates é seguro para sua saúde física, auxiliando na correção da postura, aumentando a elasticidade do corpo e aliviando o estresse.

23/07/2015

O Pilates traz inúmeros benefícios para as futuras mamães, mas é muito importante ter acompanhamento adequado de um profissional que tenha conhecimento das alterações fisiológicas da praticante para que as aulas se tornem funcionais e prazerosas para o corpo de cada gestante. Mas antes de iniciar qualquer atividade física, primeiro as futuras mamães devem consultar seu médico, ele que vai liberar ou não para a prática do exercício durante este período.

15/05/2015

Muita novidade boa pintará aqui para você, pilateiro!

Na próxima semana, iremos começar uma série onde conversaremos sobre os cuidados que devemos ter ao praticar qualquer tipo de atividade física.

Conte pra nós de que forma você está se cuidando. ;)

15/05/2015

É inevitável, um dia a menopausa chegará. Você sabia que o Pilates pode auxiliar na redução dos sintomas? Pois é! Isso e muito mais a gente conta aqui: http://goo.gl/TkA3xS.

10/05/2015

Tal mãe, tal filha. Hoje é dia de uma matéria especial de Dia das Mães. Que tal chamar a sua mãe ou a sua filha pra ler com você? http://goo.gl/6EHTEp

09/05/2015

Tudo o que você precisa saber sobre os princípios do Pilates, as belas Monique Ayala e Hellen Morita explicam de uma forma bem especial aqui: http://goo.gl/MjQgMu.