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Flávia Rauen Terapeuta

terapia para mulheres, ajudando você mulher a se reconectar com sua verdadeira essência

07/08/2026

E se o problema não for o quanto as pessoas pagam...
Mas o quanto você acredita que o seu trabalho vale?

Muitas vezes, a gente acha que precisa estudar mais, fazer mais um curso ou ter mais experiência para se sentir pronta.

Mas, na verdade, o que está faltando não é conhecimento. É reconhecer o valor daquilo que você já entrega.

Quando você não enxerga a sua própria transformação, f**a difícil comunicar esse valor para o outro.

E sabe o que acontece?
Você trabalha muito, entrega muito e, ainda assim, sente que está sempre recebendo menos do que merece.
Valorizar o seu trabalho não é sobre cobrar mais por cobrar.

É sobre reconhecer o impacto que você gera e parar de diminuir quem você é e tudo o que construiu até aqui.

Me conta com sinceridade: você sente que hoje valoriza o seu trabalho ou ainda tem dificuldade de reconhecer o quanto ele realmente vale?

06/08/2026

A nova versão que você tá construindo vai conviver com a antiga por um tempo. Você vai se ver uma hora agindo como quem você era, em outra hora como quem você está se tornando ... e tudo bem, isso é parte do processo...
Eu me chamo Flávia Rauen, sou especialista em desbloqueios profissionais e de transição de carreira, e um conselho que eu sempre dou é: não tenha pressa pra se descobrir nesse novo momento.

Essas duas versões vão coexistir até se fundirem, até você chegar lá e quando isso acontecer, você vai olhar pra trás e ver que tudo fez sentido.

Que saber como fazer tudo isso na sua vida?
Digita NOVA VERSÃO aqui nos comentários que vou te mostrar por onde iniciar..

05/08/2026

Passar por situações na vida profissional onde não nos reconhecemos mais é mais natural do que você imagina..

Você já teve a sensação de olhar para a sua carreira e pensar:

"Eu não sei mais se esse lugar combina comigo."

Se a resposta for sim, eu quero que você saiba de uma coisa: isso é muito mais comum do que parece.

A mulher que escolheu essa profissão anos atrás não é a mesma mulher que está lendo este texto hoje.

Você ganhou experiências, viveu mudanças, criou novas prioridades, amadureceu... É natural que a sua forma de enxergar o trabalho também mude.

E isso não signif**a que você fez a escolha errada.

Às vezes, pequenos ajustes já são suficientes para que a sua profissão volte a fazer sentido.

Em outros momentos, a transição de carreira pode ser o caminho para construir uma vida mais alinhada com quem você se tornou.

O importante é não continuar vivendo uma carreira apenas por obrigação, quando ela já não representa mais você.

💛 Me conta: em algum momento você já sentiu que não se reconhecia mais na profissão que escolheu?

Palavras-chave: transição de carreira • carreira com propósito • autoconhecimento • clareza profissional • realização profissional • mudança de carreira • desenvolvimento profissional

05/08/2026

Em algum momento desse processo de reinvenção, você vai se sentir iniciante de novo em coisas que antes eram automáticas pra você. E isso é desconfortável, sim.
Mas esse desconforto tem prazo de validade, acredite!

Eu me chamo Flávia Rauen, sou especialista em desbloqueios profissionais e de transição de carreira, e o que eu mais gosto de mostrar pras pessoas que eu acompanho é isso: quando você percebe que tem mais caminhos, mais escolhas, que você não tá condicionada a fazer tudo sempre do mesmo jeito... isso liberta de verdade.

Ser iniciante de novo é só a porta de entrada pra essa liberdade. ✨

Você tem e sempre terá escolhas!!!

04/08/2026

Quando você começa a se movimentar em direção à mudança, algumas pessoas vão te questionar. Outras vão se incomodar.

E não é porque elas estão certas sobre você , é porque a mudança incomoda quem ainda tá parado no mesmo lugar.

Eu me chamo Flávia Rauen, sou especialista em desbloqueios profissionais e de transição de carreira, e um dos maiores aprendizados que eu trago pras minhas clientes é esse: o medo do outro não pode virar o seu medo, muito menos paralisação na sua vida.

Quando você se movimenta, o incômodo alheio é reflexo do medo dele, não da sua escolha.
Siga o seu caminho, e não pare!

F**a por aqui que logo trago o episódio 04.

03/08/2026

Toda profissão conta uma história. Qual é a sua?
Você já parou pra pensar por que escolheu o que faz hoje?
Às vezes a gente escolhe por sonho. Às vezes por segurança. Às vezes pra provar que dava conta. E às vezes só pra ser aceito.
Com o tempo, é fácil esquecer o "porquê" e começar a achar que o problema é a profissão em si, quando na verdade é a história por trás dela que nunca foi realmente olhada.
Não é sobre julgar a escolha que você fez lá atrás. É sobre entender se ela ainda faz sentido pra pessoa que você se tornou hoje.
💬 Me conta aqui embaixo: por que você escolheu a sua profissão?

03/08/2026

Se nesses dias você está se sentindo insegura(o) em relação ao seu novo caminho profissional, respira ... isso é mais comum do que parece.

A incerteza não é sinal de que você errou. Ela é sinal de que você está em um período de querer mudancas, saindo de um lugar conhecido pra um lugar que ainda não existe totalmente.

Eu me chamo Flávia Rauen, sou especialista em desbloqueios profissionais e de transição de carreira, e vejo isso o tempo todo: o medo da mudança tenta te paralisar, mas ele não pode ser o motivo de você desistir.

Incertezas fazem parte do processo.
Ela não te impede de seguir , ela só pede para que você tenha paciência. O processo vai valer a pena🤍

Mas caso você se sinta paralisada exatamente aqui nesse início... Exatamente na hora de iniciar o processo... Ou nem conseguiu chegar até aqui.. mas onde você está também não está bom...
Tenho uma notícia pra você; Existe um bloqueio interno que está te impedindo de dar o próximo passo...
Mas f**a tranquila(o) que vou te mostrar como liberar isso...
É só me chamar no direct 😉

03/08/2026

Reinventar a carreira não é só sobre coragem, recomeço bonito e frase motivacional no feed.

Tem parte linda, sim. Mas também tem parte difícil, incômoda, cheia de dúvida, e quase ninguém fala sobre isso.

Eu me chamo Flávia Rauen, sou especialista em desbloqueios profissionais e de transição de carreira, e resolvi trazer uma série aqui no Instagram justamente pra falar dos dois lados dessa jornada: o bonito e o difícil.

Se você tá pensando em mudar de caminho, vem comigo nessa série. Você vai se enxergar em cada parte. 💛

02/08/2026

Sabe o que eu acho mais curioso sobre o domingo?
Ele funciona como um espelho.
Se você está feliz com a vida que construiu, o domingo é só o fim de um final de semana gostoso.

Mas, quando a segunda-feira traz ansiedade, aperto no peito ou aquela vontade de apertar o botão de "soneca" para a vida... talvez não seja preguiça.
Talvez seja a sua carreira pedindo atenção.

E eu não estou dizendo que você precisa mudar tudo de uma hora para outra. Mas talvez esteja na hora de parar de ignorar o que você sente.

Eu sou Flávia Rauen especialista em desbloqueios profissionais e transição de carreira e acredito que toda pessoa merece acordar na segunda-feira sabendo que está construindo uma vida que faz sentido para ela...

Então, antes de agosto passar voando, faz um combinado com você mesma(o)?

Não deixe mais um mês acontecer sem se perguntar: "A vida que eu estou vivendo hoje combina com a pessoa que eu me tornei?"

💛 Me conta aqui nos comentários: quando você pensa na manhã de segunda-feira, qual é a primeira palavra que vem à sua cabeça?

01/08/2026

Confesso que sempre acho curioso o fim das férias escolares...

Tem mãe que já está com saudade desse tempo com os filhos. E tem mãe que está pensando: "Graças a Deus, segunda-feira volta tudo ao normal!" 😂 E tá tudo bem.

Mas deixa eu te fazer uma pergunta... Será que o alívio é porque a rotina voltou ou porque você também estava doida para sair da rotina da sua casa?

Às vezes, a gente acha que está cansada das férias, quando, na verdade, está cansada da vida profissional que leva. E essa diferença muda tudo.

Eu vejo isso todos os dias com mulheres que chegam até mim buscando uma transição de carreira, mais clareza profissional e autoconhecimento. Muitas descobriram que o problema nunca foi a rotina. Era o peso de viver uma carreira que já não fazia mais sentido.

Se essa reflexão mexeu com você, talvez seja hora de olhar para a sua carreira, para o seu propósito e para os bloqueios que podem estar impedindo você de construir uma vida mais leve.

💛 Me conta aqui: quando as férias acabam, você sente saudade ou um alívio enorme?

Endereço

Avenida Nereu Ramos
São Bento Do Sul, SC
254

Site

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