Ânima Centro de Psicologia e Fonoaudiologia Spinelli

08/05/2026

20/02/2026

Procrastinação na adolescência não é preguiça.

Muitas vezes, adiar tarefas é um sinal de algo mais profundo: ansiedade, insegurança, medo de não dar conta ou até cansaço emocional. O adolescente não está simplesmente evitando — ele pode estar enfrentando sentimentos que ainda não sabe nomear ou lidar.

Antes de julgar, é importante acolher. Com compreensão e apoio, é possível ajudar o jovem a desenvolver organização, autonomia e confiança. 💭

Acolhimento também é cuidado psicológico. 🤍
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09/10/2024

Uma mente saudável não é reflexo de uma vida sem desafios!

03/07/2024

"Você merece uma vida equilibrada"

A psicoterapia pode guiá-lo(a) nessa jornada de autodescoberta e crescimento.

09/04/2024