Psicanalista Iraci Pereira

19/08/2026

19/08/2026

QUEM PODOU VOCÊ? Siga: Iraci Pereira Psicanalista Escuta Feminina
Nem toda mulher chega até mim porque está fraca..
Muitas chegam porque foram fortes por tempo demais.

Elas sorriram quando queria chorar.
Cuidaram de todos, mas esqueceram de si.
Suportaram o que ninguém imaginava.
Engoliu o choro para mostrar empoderamento.

De fato; quem podou você?
Foi a rejeição.
Foi um relacionamento abusivo?
Foi a fala de amor?
Foi o abandono?
Foi a falta de fé?
Ou foram palavras que fizeram você acreditar que não era o suficiente?

Se hoje você sente que foi podada pela vida, eu quero dizer uma cousa:
A poda não define seu destino. Ela pode ser o começo de um novo florescer.

13/08/2026

Quer saber se você tem a síndrome da impostora?
Entra no meu Facebook e leia na legenda.

13/08/2026

A síndrome da impostora é um padrão psicológico em que a pessoa duvida de suas próprias capacidades e sente que é uma fraude.
Achando que jamais poderá florescer e viver o melhor nessa terra.

Você pode sentir-se insegura por medo da comparação, ter dificuldade em lidar com elogios, não tem autoconfiança.
Dar mais ouvido as crenças ao qual você ouviu dos seus pais, amigos, familiares e cuidadores.
Ter medo de continuar um projeto.
Entre outros...
Na verdade, é: o seu corpo está cansado porque a sua alma está ferida e o seu espírito perdeu a conexão com seu propósito real, devido as vozes negativas do seu passado.

Pergunte a si mesma:
Eu evito avaliações e me sinto arrasada ou decepcionada comigo mesma quando não atinjo os padrões de perfeição?
Eu tenho medo de que as pessoas descobrem o quanto eu desconheço ou sou incapaz?
Eu tenho sentimentos de inadequadação?

10/08/2026

Quais as áreas da sua vida você foi podada?

09/08/2026

Alcance

08/08/2026

Pare de sofrer sozinha(o). Iraci Pereira Psicanalista Escuta Feminina
Você não precisa carregar tudo sozinha.
Talvez ninguém saiba  que você tem enfrentado.
Você continua cuidando da casa.
Da família.
Do trabalho.
Sorri quando precisa.
Mas, por dentro, sente que está cada vez mais cansada.
E sabe qual é a dor mais difícil?
E quando ninguém percebe que você também precisa de acolhimento.

06/08/2026

3 dicas dicas para você alcançar seus objetivos Iraci Pereira Psicanalista Escuta Feminina
Para alcançar seus objetivos, você deve definir metas claras, criar um plano de ação e manter a consistência diária.
O processo envolve saber exatamente o que quer, dividir grandes tarefas em passos menores e acompanhar seu progresso com paciência.

Foque no hábito :
Mude sua rotina e faça o que precisa ser feito todos os dias, mesmo nos dias sem vontade.

Monitores os resultados:
Olhe seu progresso de tempos em tempos para ver o que está dando certo e o que precisa mudar.

Tenha paciência e resiliência.
Aceite os erros como aprendizado e não desista quando aparecerem os primeiros obstáculos.

E principalmente acredite!
Deus esta no controle de tudo!

06/08/2026

O que você precisa deixar ir dentro de você?