03/06/2026
Probiótico, prebiótico e pós-biótico: você sabe qual a diferença? 🤔
Embora os nomes sejam parecidos, cada um desempenha um papel importante para o equilíbrio da microbiota intestinal.
✔️ Probióticos: são os microrganismos vivos que contribuem para a saúde intestinal.
✔️ Prebióticos: servem de alimento para as bactérias benéficas do organismo.
✔️ Pós-bióticos: são compostos produzidos pela ação dos probióticos, trazendo benefícios para o funcionamento do corpo.
Juntos, eles ajudam a promover o equilíbrio intestinal, fortalecer as defesas do organismo e contribuir para o bem-estar geral.
Deslize para entender melhor o papel de cada um e descubra qual pode fazer mais sentido para as suas necessidades.