Álvaro Biano, Avenida 29 de Dezembro, São Bonifácio (2026)

09/12/2023

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https://mercury.streamelements.com/tip/analisepsicossomatica
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𝐶𝑙𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜 𝑙𝑖𝑛𝑘 𝑎𝑏𝑎𝑖𝑥𝑜 𝑒 𝑠𝑜𝑙𝑖𝑐𝑖𝑡𝑒 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑐̧𝑜̃𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑏𝑟𝑒 𝑎𝑔𝑒𝑛𝑑𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑐̧𝑜 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑔𝑎𝑟𝑎𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑠𝑢𝑎 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎:
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A narrativa familiar tradicionalmente transmitida em nossa sociedade frequentemente omite a existência de um cenário sombrio e silencioso que atinge muitos indivíduos. Falo do fenômeno do descarte pelos pais narcisistas – um ato severo e traumático, cujas repercussões se estendem por toda a teia emocional dos que o vivenciam. Este artigo não se propõe a trazer à tona somente a dor causada por tal descarte, mas sim explorar as facetas menos conhecidas desses problemas emocionais e oferecer estratégias para manejo e superação.

07/12/2023

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No universo compartilhado a dois, a harmonia pode, por vezes, esconder uma sinfonia desafinada de abuso psicológico. O tema é complexo, polvilhado por sinais que se camuflam sob o manto do ordinário. Através deste artigo detalhado, desvelaremos oito indicadores quase desconhecidos de abuso psicológico no casamento, que embora sejam raramente discutidos, ocorrem com alarmante frequência.

05/12/2023

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Conviver com um narcisista pode ser comparado a uma luta constante pela respiração, pela chance de vir à tona e tomar um fôlego livre. A necessidade do narcisista de controlar é implacável e abrangente, visando dominar cada aspecto do ser de alguém - pensamentos, sentimentos e ações. Com um sentido inflado de sua própria importância, eles se colocam em um pedestal, acreditando serem os únicos capazes de entender a você e a tudo, sufocando, assim, cada centelha de sua individualidade e livre-expressão.

02/04/2023

Vem comigo, é hoje às 20:00h.
Está imperdível.

26/03/2023

Hoje teremos um bate papo pelo Zoom para tirar todas as dúvidas que você talvez ainda tenha sobre "Como e porque ser um psicoterapeuta formado no Método TEN!"

O link está na BIO e nos Stories. Nos vemos lá - vai ser ótimo!

03/03/2023

Acesse mais Vídeos no YouTube:
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Se você já conviveu com alguém que apresenta comportamentos passivo-agressivos, sabe o quanto essa dinâmica pode ser desgastante e difícil de lidar. Neste vídeo, vamos explorar o que é o comportamento passivo-agressivo, como identificá-lo e como lidar com ele de forma eficaz.

O comportamento passivo-agressivo é uma forma de expressão de raiva ou frustração de forma indireta e evasiva. Pode se manifestar em diferentes situações, como no ambiente de trabalho, em relacionamentos pessoais ou até mesmo em situações cotidianas. Identificar esse comportamento pode ser difícil, pois muitas vezes é mascarado por uma atitude aparentemente amigável ou complacente. No entanto, existem alguns sinais que podem ajudar a identificar esse tipo de comportamento.

Entre os sinais de comportamento passivo-agressivo, podemos destacar o sarcasmo, o silêncio prolongado, a procrastinação, a crítica velada e o uso constante de desculpas. Esses comportamentos podem indicar que a pessoa está expressando sua raiva ou frustração de forma indireta, e podem gerar conflitos e mal-entendidos.

Lidar com comportamentos passivo-agressivos pode ser desafiador, mas é possível adotar algumas estratégias eficazes. É importante estabelecer limites claros e assertivos, e se comunicar de forma clara e direta. Além disso, é fundamental reconhecer e validar os sentimentos da outra pessoa, e tentar entender a raiz do comportamento passivo-agressivo. Em situações mais complexas, pode ser necessário buscar ajuda profissional para lidar com essa dinâmica de forma saudável e construtiva.

Em resumo, o comportamento passivo-agressivo pode ser difícil de identificar, mas é importante reconhecer seus sinais para lidar com ele de forma eficaz. Neste vídeo, exploramos o que é o comportamento passivo-agressivo, como identificá-lo e como lidar com ele de forma assertiva. Se você convive com alguém que apresenta esse tipo de comportamento, lembre-se de estabelecer limites claros e assertivos, e buscar ajuda profissional se necessário.
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11/10/2022

Você sabe as principais características de pessoas que desenvolvem problemas no fígado?

Preste atenção se você se identificar com uma delas:

1.Se irrita com facilidade mas não demonstra, guarda tudo para si;

2.Remoemágoas e tristezas;

3.Tendência em não aceitar ajuda.

Se você ou seu paciente está sofrendo com alguma doença no fígado, você precisa mapear e achar a raiz do problema, para conseguir eliminar as dores ou incômodos.

As nossas emoções tem impacto direto em nossa saúde física, então quando descobrimos aquilo que nos afeta, podemos eliminar esse mal da nossa vida.

Me conta aqui nos comentários se você tem uma dessas características e sofre com doenças no fígado, ou se conhece alguém.

10/10/2022

Quando a ansiedade sai do nosso controle, o que podemos fazer para evitar passar por isso e melhorar os nossos sintomas?

A ansiedade disfuncional, ou seja, quando um grande nível de ansiedade nos afeta, pode fazer com que o nosso físico seja comprometido.

Alguns sintomas da ansiedade são: preocupação excessiva, tensão muscular, insônia e problemas digestivos.

Mas como saber lidar e tratar esses sintomas?

Você precisa descobrir a origem daquilo que está te fazendo mal e cortar essa mal pela raiz, para que essas dores ou sintomas não voltem a aparecer.

Se você conhece alguém que sofre de ansiedade e você gostaria de ajudar, então compartilhe esse post para que chegue ao maior número de pessoas

07/10/2022

O que você acha de uma Live sobre os temas abordados nesse vídeo?

05/10/2022

Uma leitura simples, rápida e de fácil prática no dia a dia com dicas que literalmente vão revolucionar a forma como você cuida de si.

05/10/2022

Não deixe que a raiva controle a sua vida e te faça adoecer.

A raiva é um sentimento provocado pela sensação de injustiça.

Quando sentimos raiva de algo que está fora do nosso controle, isso nos intoxica e nos faz adoecer.

Como nosso corpo é conectado à nossa mente, quando você aprende a lidar melhor com essa situações, aceitando a realidade, você consegue melhorar muito sua qualidade de vida.

Se você conhece alguém que precisa saber dessas dicas, compartilha esse post.

Álvaro Biano

09/12/2023

07/12/2023

05/12/2023

02/04/2023

26/03/2023

03/03/2023

11/10/2022

10/10/2022

07/10/2022

05/10/2022

05/10/2022

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