24/08/2026
A menopausa não acontece apenas no corpo.
Ela também pode mexer com a forma como você se sente, pensa e se relaciona com a própria vida.
Cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração, perda de motivação, vontade de se afastar das pessoas, ansiedade… Nem sempre é fácil entender o que está acontecendo, principalmente quando tudo isso vem acompanhado daquela frase tão conhecida:
“É normal da idade.”
Mas normalizar não significa que você precise simplesmente aceitar e sofrer calada.
A terapia pode ser um espaço para você entender melhor o que está vivendo, reconhecer suas emoções e perceber como essa fase está afetando sua autoestima, seus relacionamentos, suas escolhas e a maneira como você se enxerga.
E existe uma coisa importante: você não precisa esperar chegar ao seu limite para procurar ajuda.
A menopausa pode marcar o fim de um ciclo, mas também pode ser o começo de uma fase de mais consciência sobre quem você é, o que você quer e como deseja viver daqui para frente.
Se você sente que alguma coisa mudou e não está conseguindo lidar sozinha, talvez seja hora de conversar sobre isso.
Madole Marcon
Terapeuta de Mulheres Maduras
Atendimento presencial e online
📲 (11) 94757-3967
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