05/02/2026
Ponto F8 (Ququan)
O F8 é um ponto-chave do Meridiano do Fígado, localizado na dobra interna do joelho. Ele atua nutrindo o Sangue do Fígado e fortalecendo o Yin, ajudando a suavizar tensões profundas do corpo.
Na fibromialgia, onde há dor difusa, rigidez, fadiga e hipersensibilidade, o F8 entra como ponto de unificação porque trata a raiz energética comum desses quadros: estagnação de Qi associada à deficiência de Sangue/Yin. Ao harmonizar o Fígado, o F8 contribui para reduzir dores musculares persistentes, melhorar a qualidade do sono e promover maior sensação de relaxamento corporal.
É um ponto por conectar dor física, tensão emocional e desequilíbrios crônicos tão presentes na fibromialgia.