05/10/2016
Quiropraxia no tratamento da dor Ciática
A quiropraxia atua tanto na prevenção quanto no tratamento das dores ciáticas, podendo evitar a necessidade de cirurgias e utilização de medicamentos.
A dor ciática é causada por lesão ou pressão no nervo ciático (também chamado de nervo isquiático). O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano. Estende-se pela face posterior do quadril, desce por trás da coxa e joelho de cada perna até chegar ao dedo maior do pé. Ele é responsável por grande parte da inervação sensitiva, motora e das articulações dos membros inferiores.
Sintomas da dor ciática
• Dor que irradia da coluna lombar para a parte superior da coxa e da perna
• Aumento da dor na perna com tosse, espirro ou estiramento da coluna
• Diminuição da força muscular
• Perda de sensibilidade ou diminuição dos reflexos na região afetada
Prevenção
- Faça exercícios físicos regulares, eles ajudam a fortalecer a musculatura de todo o corpo;
- Mantenha a postura correta, principalmente quando permanecer sentado ou em pé durante muito tempo;
- Flexione os joelhos sempre que for erguer um peso de chão;
- Prefira deitar de lado com um travesseiro entre as pernas;
- Faça consultas regulares com seu Quiropraxista