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Franciele Del Ponti Psicóloga

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Brasil
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Franciele Del Ponti Psicóloga

Psicoterapia Individual - psicoterapia na abordagem cognitivo comportamental.

Psicóloga graduada no Centro Universitário Central Paulista em 2018, com mestrado na área de bullying e habilidades sociais educativas na UFSCar em 2020.

24/10/2022

Se você tem medo de dirigir ou conhece alguém que tenha, esse post é para você!

Trouxe dicas valiosas de como superar esta barreira, que pode te manter estacionad@ na vida, e dar sinal verde para sua autonomia e liberdade! 💛

Curtiu as dicas? Compartilhe com quem possa precisar também e se necessitar de ajuda, conte comigo!

17/10/2022

Você é multitarefas, está sempre ocupado, se cobrando, male má tem tempo para fazer suas refeições e no final do dia... 💣 vem uma onda de cansaço e improdutividade? 🤔

Pois é, dias atarefados e sem pausas contribuem para um mal rendimento, ao contrário do que se imaginava inicialmente, as pausas contribuem para um trabalho mais produtivo.

Sim, pequenas pausas te ajudam a ter mais foco, atenção, disposição e consequentemente mais qualidade de vida! 💛

Confira esse post que pode te ajudar!

Curtiu? Envia para alguém que possa estar precisando dessas dicas!

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