03/09/2026
96 anos, muita disposição… e uma pequena reclamação a cada exercício! 😂💪
Porque treinar tá ótimo, difícil mesmo é convencer ela que não precisa resmungar durante a série inteira! 🤣
Mas no final das contas, ela reclama, brinca, dá risada e TREINA! E é isso que importa. ❤️
Aos 96 anos, ela nos prova que idade não é desculpa para deixar de se movimentar. Só não prometo que o treino venha sem algumas reclamações pelo caminho! 😂👏
EnvelhecimentoAtivo