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dayse.clinicaharmonize Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de dayse.clinicaharmonize, Medicina e saúde, São João del Rei.

28/07/2026

Me envie uma mensagem e vamos conversar. 💙

Uma das maiores dúvidas de quem chega até a mim é: “Como funciona a primeira consulta?”

Pensando nisso, gravei este vídeo para mostrar exatamente como acontece esse primeiro atendimento.

A primeira consulta é um momento de escuta e avaliação. Antes de qualquer tratamento, eu procuro entender a sua história, seus sintomas, seus objetivos e como o seu corpo está funcionando. Só depois disso definimos um plano de tratamento individualizado, respeitando as suas necessidades.

Na Clínica Dayse Andrade, em São João del-Rei, atendemos mulheres em diferentes fases da vida:
✔️ Gestação
✔️ Pós-parto
✔️ Incontinência urinária
✔️ Dor na relação
✔️ Urgência para urinar
✔️ Menopausa
✔️ Disfunções do assoalho pélvico

Meu objetivo é que você compreenda o seu corpo, recupere sua confiança e receba um tratamento baseado em avaliação, conhecimento e cuidado individualizado.

📲 Se você mora em São João del-Rei ou região e procura uma fisioterapeuta pélvica em São João del-Rei, tratamento para incontinência urinária, tratamento para dor na relação, fisioterapia para gestantes, fisioterapia no pós-parto ou uma avaliação do assoalho pélvico, me envie uma mensagem. Será um prazer conversar com você e explicar como posso ajudar.

📍 Clínica Dayse Andrade – Fisioterapia Pélvica | São João del-Rei
📲 WhatsApp: (32) 99995-0336 (link na bio)

23/07/2026

Como uma mulher chega aos 40, 50 ou 60 anos sem nunca ter aprendido sobre os próprios músculos íntimos?

A massagem perineal pode ajudar no autoconhecimento corporal, na percepção dos músculos da região pélvica e na manutenção da elasticidade local.

Esse é um cuidado para TODAS as mulheres.

Quanto mais consciência você tem dessa região, mais facilmente consegue perceber sinais, desconfortos e mudanças ao longo da vida.

A informação é o primeiro passo para o cuidado.

📌 Salve este vídeo para fazer sempre!!!

📩 E encaminhe para uma mulher que valoriza saúde, autocuidado e qualidade de vida.

Muitas mulheres nunca receberam essa informação.

22/07/2026

Busque tratamento especializado na fisioterapia pélvica. É o primeiro tratamento a ser iniciado.

Quer conversar comigo? Me envie mensagem explciando seu caso.

Clínica Dayse Andrade
Fisioterapia Pélvica especializada
São João del Rei-MG

13/07/2026

Você vive prendendo o abdômen o dia todo achando que isso protege a barriga?

Na verdade, pode estar acontecendo justamente o contrário.

Quando você mantém o abdômen contraído o tempo todo, cria uma pressão constante dentro da barriga. E essa pressão procura uma saída… geralmente para baixo.

É exatamente por isso que esse hábito pode aumentar a sobrecarga sobre os músculos do assoalho pélvico, que sustentam a bexiga, o útero e o intestino.

❌ O objetivo não é viver com a barriga “travada”.

O que seu corpo precisa é de:
✔️ Boa postura;
✔️ Fortalecimento dos músculos do abdômen;
✔️ Coordenação entre respiração e movimento;
✔️ Um assoalho pélvico funcionando em equilíbrio.

Além disso, um músculo que f**a contraído o tempo todo não f**a mais forte. Pelo contrário: ele fadiga, perde eficiência e pode até favorecer dores e outros desconfortos.

Seu abdômen foi feito para contrair quando precisa e relaxar quando deve. Esse equilíbrio é o que protege o seu corpo.

No meu método de tratamento, TODAS as mulheres são orientadas sobre os exercícios abdominais e respiração para que saibam cuidar do seu corpo na atividade física.

💜 Compartilhe este vídeo com outras mulheres. Tenho certeza de que muitas ainda acreditam que “andar o dia inteiro com a barriga presa” faz bem.

Se você sente dor lombar, perda de xixi, sensação de peso na região íntima ou quer entender melhor como usar o abdômen sem prejudicar o assoalho pélvico, me envie uma mensagem. Será um prazer conversar com você.

📍 Clínica Dayse Andrade
📍 Fisioterapia Pélvica • São João del-Rei
📲 WhatsApp: (32) 933006574

07/07/2026

Muitas mulheres acreditam que a cesárea protege totalmente os músculos íntimos. Mas isso não é verdade.

A gestação, por si só, já sobrecarrega o assoalho pélvico.

Durante esses nove meses, a ação dos hormônios deixa os tecidos mais flexíveis para preparar o corpo para o nascimento do bebê. Além disso, o peso da barriga aumenta a pressão sobre essa musculatura.

Ou seja: mesmo antes do parto, os músculos íntimos já trabalham muito mais do que o normal.

Depois da cesárea, o abdômen também precisa se recuperar. A cirurgia envolve diferentes camadas de tecido e pode reduzir temporariamente o suporte e a estabilidade do tronco, aumentando a sobrecarga sobre o assoalho pélvico.

Por isso, algumas mulheres podem apresentar:
✔️ Escape de xixi (incontinência urinária);
✔️ Dor na relação;
✔️ Sensação de flacidez na região íntima;
✔️ Dificuldade para recuperar o abdômen no pós-parto.

A boa notícia é que isso pode ser prevenido e tratado.

Toda gestante deveria passar por uma avaliação do assoalho pélvico durante a gravidez e aprender exercícios específicos para essa musculatura. Esse cuidado ajuda a reduzir o risco de problemas no pós-parto e também ao longo da vida.

Quanto antes você conhece o seu corpo, maiores são as chances de prevenir esses sintomas.

💜 Se você está grávida, fez uma cesárea ou tem alguma dúvida sobre seu assoalho pélvico, me envie uma mensagem no direct ou pelo WhatsApp. Eu mesma vou responder e explicar como podemos cuidar da sua recuperação.

📍 Clínica Dayse Andrade
Especialista em Fisioterapia Pélvica
📍 São João del-Rei

📲 WhatsApp: link na bio

01/07/2026

Você evita tomar água mesmo com sede? Nos lugares que frequenta, já chega procurando um banheiro? Isso é bexiga hiperativa e tem tratamento com fisioterapia pélvica especializada.

Encaminha para as mulheres que você conhece que podem estar passando por este problema, mas não sabem que tem tratamento.

Clínica Dayse Andrade

Fisioterapia Pélvica especializada

São João del Rei- MG

30/06/2026

Se você está grávida e quer aprender a cuidar do seu corpo antes mesmo do bebê nascer, me envie uma mensagem no direct ou no WhatsApp (link na bio).

Na Clínica Dayse Andrade, acompanhamos gestantes durante a gravidez e no pós-parto, ajudando cada mulher a se recuperar com mais segurança e confiança.

📩 E encaminhe este vídeo para uma gestante. Essa informação pode fazer toda a diferença na recuperação dela.

Clínica Dayse Andrade
Fisioterapia Pélvica • São João del-Rei

30/06/2026

E você finge que não aconteceu… Troca a roupa. Usa absorvente. Evita pular. Evita correr. Segura as gargalhadas???

E vai adaptando a sua vida ao problema.

E o que mais escuto das minhas pacientes é:

“Se eu soubesse que era tão simples, teria procurado ajuda antes.”

Muitas mulheres percebem melhora logo nas primeiras semanas quando recebem a avaliação e o tratamento adequados.

📩 Me envie uma mensagem AGORA no direct ou no WhatsApp do link da bio.

Vou te explicar como funciona o tratamento e se a fisioterapia pélvica pode te ajudar.

💜 Clínica Dayse Andrade

Fisioterapia Pélvica • São João del-Rei

26/06/2026

🚨 O normal é que a urina saia sem força!

Quando você empurra para urinar, não está fazendo força apenas na bexiga. Você também está empurrando seus órgãos para baixo e aumentando a pressão sobre os músculos do assoalho pélvico.

Com o passar dos anos, esse hábito pode contribuir para o enfraquecimento dessa região.

Além disso, muitas mulheres fazem força porque não conseguem relaxar corretamente os músculos íntimos.
E isso pode causar:

• sensação de esvaziamento incompleto da bexiga
• vontade de urinar novamente pouco tempo depois
• infecções urinárias de repetição
• desconfortos urinários frequentes

✨ Uma dica simples é sempre sentar para urinar e permitir que o corpo relaxe.

A urina deve sair porque os músculos relaxam, e não porque você empurra.

Se você sente necessidade de fazer força para urinar, seu corpo pode estar tentando te mostrar que algo não está funcionando da maneira ideal.

A boa notícia é que isso pode ser avaliado e tratado através da fisioterapia pélvica.

📌 Salve este post para não esquecer.
📩 E envie para uma mulher que precisa conhecer essa informação. Muita gente faz isso todos os dias sem imaginar os impactos para a saúde íntima feminina.
👩🏻‍⚕️ Clínica Dayse Andrade
Fisioterapia Pélvica • São João del-Rei
📍 Colônia do Marçal | Bom Pastor

Endereço

São João Del Rei, MG

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