29/01/2025
Birras são comportamentos típicos na infância e fazem parte do desenvolvimento emocional da criança 👧🏼
Elas acontecem principalmente porque o cérebro infantil ainda está em formação, especialmente nas áreas do controle das emoções e pelo autocontrole.
O comportamento da birra, em muitas das vezes, não é um grande vilão que precisamos enfrentar….
✨ Entender que a birra é uma expressão da criança e não uma “malcriação” ou “ desobediência “ muda toda a perspectiva! 🌟.
Fatores como:
✅ Falta de vocabulário emocional ( não conseguem nomear ou expressar as emoções e acabam recorrendo a comportamentos intensos para comunicar suas frustrações)
✅ Imaturidade do autocontrole: ( não conseguem ainda lidar com a espera, mudanças na rotina ou limitações impostas pelos adultos)
✅ Testar seus próprios limites (A birra pode ser uma forma de testar o ambiente e as reações das pessoas à sua volta. É um processo natural para entender o que podem ou não fazer)
✅ Cansaço ou fome (a birra pode ser gatilhos para sentimentos de cansaço, fome ou sobrecarga sensorial, que a criança não consegue expressar de outra forma)
✅ Rigidez cognitiva (a criança pode recursos pouco desenvolvidos para lidar com as mudanças no ambiente)
Enfim,
As crianças podem usar esse comportamento para sinalizar aos pais ou cuidadores, MESMO QUE DE UMA FORMA NEGATIVA, o desejo é a necessidade de proximidade ou cuidado.
💡 DICA DA PSICÓLOGA 🙋🏻♀️
A melhor maneira de lidar com uma birra não é ignorá-la completamente…
… mas VALIDAR os sentimentos da criança e ajudá-la a se acalmar. Use frases como:
“Eu sei que você está chateado porque…”
“Sinto muito por você não poder …”
“Estou aqui para te ajudar, você gostaria de me contar o que você está sentindo?”
“Como você acha que posso te ajudar?”
Se a criança é estimulada a validar seus entimenros sentimentos, com o tempo, ela aprende a nomear emoções, a resolver conflitos de forma mais calma e a se sentir compreendida.
Precisa de ajuda com sua criança? Eu posso te ajudar 😍
