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Argueles Instituto do Movimento

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São José do Rio Prêto, SP
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O Argueles Instituto do Movimento une metodologias, técnicas e tecnologias exclusivas para criar um Unidade I
Av.

1 - Somos uma Academia de Ginástica, só que diferente de tudo o que você já viu. Entendeu?

2 - Expandimos nossos negócios através do sistema de Franquias, portanto somos Franqueadores de nosso método. NÃO SOMOS ASSIM
Não usamos aparelhos de musculação
Não achamos que o sofrimento vem antes do resultado
Não temos músicas altas em nossas salas

SOMOS ASSIM
Movimento, liberdade e felicidade andam juntos
Qualidade do movimento é qualidade de vida. Exercício físico é natural, orgânico e deve dar prazer
Equilíbrio e beleza são descobertas e não conquistas. Usamos o corpo para fortalecer o espírito e o espírito para fortalecer o corpo. Benedito Rodrigues Lisboa, 2240, 15090-370 - São José do Rio Preto.

25/05/2020

AMANHÃ!!! Oportunidade de compartilhar experiências e agregar conhecimento. Participem!!!

26/08/2019

É você quem escolhe se o seu dia vai ser bom ou maravilhoso!
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Sem Desculpas e Bora Treinar ! 💪😉👊
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Vem pro 💪⠀⠀
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▶Agende sua aula experimental sem custos!!👇👇
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Mais informações:
(17) 3226-2139 ☎(17)99135-7161
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23/08/2019

Mais importante que manter as crianças em movimento é despertar nelas o interesse pelas atividades físicas. Se um bom hábito se instala desde muito cedo, dificilmente se perderá ao longo dos anos – e, assim, vai acompanhar a criança até sua vida adulta.
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Se para nós, adultos, praticar exercícios e cultivar uma vida saudável faz toda a diferença, imagina para as crianças – que estão no início do desenvolvimento das suas capacidades físicas, motoras e sociais? Veja, abaixo, os principais benefícios de se praticar exercícios na infância:
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✔Faz com que os ossos, músculos e articulações se desenvolvam mais fortes;
✔Melhora a postura;
✔Melhora o sistema cardio-circulatório;
✔Mantém e desenvolve a flexibilidade do corpo;
✔Promove o crescimento e a manutenção de um peso saudável e adequado;
✔Permite melhor interação social, uma vez que promove oportunidade de amizades;
✔Faz com que ela aprenda novas habilidades e capacidades, melhorando sua autoestima;
✔Melhora o desenvolvimento motor e aumenta o foco e concentração.
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21/08/2019

Seu corpo é reflexo do seu estilo de vida.

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19/08/2019

HOJE É O DIA NACIONAL DO CICLISTA! Parabéns a todos que já descobriram o prazer de pedalar...🚴‍♂️🚴‍♀️😍

16/08/2019

O que não te desafia não te faz mudar! 💪😉👊🏻👊🏻

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13/08/2019

Devolvendo a felicidade!!!
Bruna, atleta de futsal, teve uma lesão na região posterior da coxa esquerda, que a afastou da prática esportiva que mais gosta. Durante 5 semanas se dedicou nos trabalhos de reabilitação e como maior resultado voltou a jogar!!! Hoje mantém um trabalho de preparação com objetivo de prevenção e melhora da performance.

Movement Reabilitação é uma maneira eficiente de devolver as funções que perdemos ao longo da vida ou quando nos machucamos, de uma forma dinâmica, lúdica, sem ciclos repetitivos, tornando seu processo de reabilitação mais prazeroso e empolgante!!!

13/08/2019

Método preventivo exclusivo do Argueles Instituto do Movimento. As atividades são criadas a partir da investigação da evolução, do design, da função e do desempenho corporal baseados na ciência humana. Os exercícios trabalham o corpo todo sem nenhum tipo de equipamentos e sem repetições monótonas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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11/08/2019

Feliz Dia dos Pais!🦸‍♂️👨‍👧‍👦

09/08/2019

Nunca é tarde para começar a se exercitar!

A atividade física não é só para os jovens ou para quem quer ficar com o corpo em dia, sabiam?

Os benefícios da pratica regular de atividades física para idosos são muitos, e estão relacionados diretamente às funções orgânicas e à independência e qualidade de vida do idoso. Além disso, a prática atua na prevenção e melhora de muitas doenças como diabetes, cardiopatias, distúrbios osteomusculares como artrite reumatóide, osteoporose, hipertensão e muito mais.

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08/08/2019

👉 Patologias no joelho?
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www.argueles.com.br
(17)3226-2139 (17)99135-7161

06/08/2019

Rolfing® é um método para reorganização do corpo e educação do movimento por meio da liberação da fáscia pelo toque.

A fáscia é a estrutura em rede que permeia todos os ossos, músculos, nervos e órgãos, como se fosse uma grande teia dando unidade à estrutura corporal. Sua principal função é lubrificar os espaços internos, diminuindo a fricção entre as partes e facilitando os movimentos corporais.

Maus hábitos posturais, movimentos rotineiros ineficazes e até mesmo estresse físico ou emocional causam tensões na fáscia. Muitas vezes, não nos damos conta dessas tensões. Outras vezes, ao percebermos incômodos e dores, tentamos endireitar o corpo corrigindo a postura, sem necessariamente lidar com a origem do desconforto.

É neste momento em que o Rolfing® pode ajudar, liberando a fáscia para que o corpo se movimente de maneira mais natural, eficiente e livre.

Indicações:

✔️ desconfortos causados por má postura
✔️ tensões
✔️ estresse físico e emocional
✔️ pessoas com restrições de movimento, devido ou não a traumas físicos
✔️ evolução emocional que se dá pela percepção da consciência corporal

Quer saber mais? ➡️ Venha conhecer

Mais informações: (17) 3226-2139 ☎(17)99135-7161
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Endereço

Avenida Benedito Rodrigues Lisboa, 2240
São José Do Rio Prêto, SP
15090-370

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