Elaine Fernandes Nutricionista

Elaine Fernandes Nutricionista ⚖️Emagrecimento sem radicalismo.
🍛Cardápio básico e acessível.
👩🏽‍💻Consultas online ou presencial.

Geralmente não é adicionado açúcar ao leite em pó. Leia a lista de ingredientes para não errar 😉
10/08/2026

Geralmente não é adicionado açúcar ao leite em pó. Leia a lista de ingredientes para não errar 😉

Lembrando que também é importante olhar o valor energético e os macronutrientes (carboidratos e gorduras). A troca vai d...
31/07/2026

Lembrando que também é importante olhar o valor energético e os macronutrientes (carboidratos e gorduras). A troca vai depender do seu objetivo e da sua dieta 😉

28/07/2026

A meta é batida facilmente 😂

Orgulhe-se da sua determinação.
27/07/2026

Orgulhe-se da sua determinação.

Batatas, mandioca e tubérculos no geral devem ser consumidos COZIDOS e não assados.Quando você assa, retira toda a água ...
17/07/2026

Batatas, mandioca e tubérculos no geral devem ser consumidos COZIDOS e não assados.

Quando você assa, retira toda a água do alimento, ficando apenas o carboidrato.

Isto diminui a saciedade, fazendo com que você coma mais, por isso prefira sempre a versão cozida.

Uma semana abençoada pra todos nós 🙏🏼🧡
13/07/2026

Uma semana abençoada pra todos nós 🙏🏼🧡

Tem dúvidas sobre essa bebida? F**a a dica para quando quiser consumir 😉
23/06/2026

Tem dúvidas sobre essa bebida? F**a a dica para quando quiser consumir 😉

Endereço

Rua Doutor Presciliano Pinto, 540
São José Do Rio Prêto, SP
15025100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Elaine Fernandes Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria