08/07/2026
35 kg a menos.
De outubro do ano passado até hoje, essa foi a transformação que vivi.
Mas ela não começou na academia.
Não começou com a dieta.
Ela começou na mente.
Primeiro veio o desbloqueio mental.
Depois, as estratégias, a disciplina e os profissionais que me ajudaram a transformar essa decisão em realidade.
Essa foi a primeira etapa.
Agora, o objetivo é reduzir ainda mais o percentual de gordura e iniciar uma fase de hipertrofia.
Porque toda grande transformação acontece primeiro por dentro... para depois aparecer por fora.
Minha gratidão ao meu endócrino e à minha personal trainer por fazerem parte dessa jornada. 🙏🧠✨
Dr. Aloísio Vargas
Clínica Belief Human Co.
Priscila Breccia | Personal Trainer
