22/05/2026
Muitas mulheres permanecem em relações que já não as acolhem porque, em algum lugar da história, aprenderam que amor também era ausência, espera, adaptação e solidão.
Na perspectiva winnicottiana, o sofrimento emocional não nasce apenas da relação atual.
Ele também se constrói a partir das experiências primitivas de cuidado, vínculo e pertencimento.
Quando alguém cresce precisando se moldar demais para manter o amor do outro, pode acabar perdendo contato com o próprio self.
E então surge o vazio, o cansaço emocional, a sensação de não saber mais quem se é dentro da relação.
Talvez o problema não seja apenas a relação.
Talvez seja o quanto você precisou deixar de existir dentro dela para continuar sendo amada.
Relacionamentos saudáveis não exigem o abandono de si mesma. 🤍
Permita-se cuidar de si e então cuidar da relação.
Se cuida,
Laryssa Justo
