09/06/2026
Às vezes é inevitável: nada que você faça será o suficiente, em certas relações.
Há 8 coisas importantes que você precisa saber para não afundar quando isso acontece:
1- NINGUÉM TE VÊ DE VERDADE. A maioria das pessoas não te vê como você realmente é, pois só conseguem enxergar o outro a partir das próprias feridas. (É possível que você também seja assim)
2- ÀS VEZES DÁ PRA CONVERSAR E ALINHAR AS EXPECTATIVAS… ÀS VEZES NÃO. Não dá pra suprir as expectativas alheias… mas querer que o outro entenda isso a qualquer custo, é também uma expectativa infantil sua.
3- VOCÊ VAI PRECISAR OLHAR COM SINCERIDADE PRA DENTRO DE SI. Você precisa se perguntar qual a sua parte nessa confusão, porque as vezes você está fazendo de menos mesmo, e as vezes, fazendo demais e justamente por isso gerando esse efeito.
4- VOCÊ VAI PRECISAR SE RENDER. Isso significa que em algum momento você vai ter que lidar com a realidade e entender que não há nada que você possa fazer para preencher o “saco sem fundo” de alguém.
5- PODE SER QUE A RELAÇÃO ACABE. Dependendo da situação, a hora que você olhar a realidade de fato, sem o véu do seu desejo que o outro mude, talvez você entenda que precisa “ir embora”.
6- OU PODE SER QUE VOCÊ PRECISE DESAPEGAR. Dependendo da natureza da relação, não é algo que se possa “ir embora”, mas você vai precisar se desapegar principalmente da SUA própria expectativa. Vai precisar fazer o que lhe cabe sem esperar absolutamente nada. Nem reconhecimento. Isso também é se render.
7- ESSA PESSOA PODE SER VOCÊ! Sim… talvez você não supra a expectativa de alguém e isso te doa. Mas também pode ser que você seja o “saco sem fundo” de alguém. Identifique isso o quanto antes.
8- FAÇA TERAPIA. O melhor que você pode fazer, estando de um lado ou do outro da balança é, sem dúvida, se conhecer. Porque o seu desejo que o outro te reconheça a qualquer custo é dor sua.
E é nessa parte que eu posso te ajudar.
Com a hipnoterapia sistêmica você vai entender exatamente o que, em você, te coloca nessa situação e te faz sentir tanta dor.
Se você entende que já sofreu o suficien
