Doula Gabriela Gregório

Essa página busca repassar informação de qualidade baseadas em evidencias científicas sobre gest

21/08/2026

Quando pensamos em amamentação, geralmente o olhar vai para o bebê. Mas quem amamenta também precisa ser cuidada.

💛 Precisa de alguém que prepare uma refeição.
💛 De quem ajude nas tarefas da casa.
💛 De informação confiável quando surgirem dúvidas.
💛 De acolhimento quando o processo não acontecer como imaginava.
💛 De profissionais que respeitem suas escolhas e saibam quando é necessário encaminhar para o cuidado especializado.

Amamentar não deveria ser uma responsabilidade carregada sozinha pela mulher. Neste Agosto Dourado, vale lembrar: uma rede de apoio não substitui a mãe, ela sustenta a mãe.

E esse cuidado pode começar ainda na gestação, conversando sobre expectativas, desafios e sobre quem estará por perto quando o bebê chegar.

Como doula, acredito que preparar a família para o pós-parto também faz parte de uma assistência verdadeiramente acolhedora. 💛

19/08/2026

Quando falamos em preparação para o nascimento, é comum pensar apenas no parto. Mas o que acontece depois também merece preparo, e a amamentação faz parte dessa jornada.
Durante a gestação, conversar sobre expectativas, possíveis desafios, rede de apoio e informações baseadas em evidências pode ajudar a mulher a chegar ao pós-parto mais consciente e segura.

E é aí que a doula também pode contribuir: oferecendo informação, acolhimento e suporte durante a gestação e o pós-parto, respeitando os limites da sua atuação e, quando necessário, encaminhando para profissionais especializados em amamentação.

Porque amamentar pode ser natural, mas aprender a amamentar nem sempre acontece de forma automática.
E você? Já tinha pensado em se preparar para a amamentação ainda na gestação?

💛 Salve este conteúdo para lembrar disso durante o pré-natal.

17/08/2026

A dor no trabalho de parto não precisa ser enfrentada sozinha. 🤍
Existem medidas não farmacológicas, baseadas em evidências científicas, que ajudam a promover mais conforto, segurança e bem-estar durante esse processo.

Movimentar-se livremente, utilizar água morna, receber massagens e contar com um suporte contínuo são recursos que auxiliam a mulher a lidar melhor com as contrações e favorecem a evolução do trabalho de parto.

Cada mulher vivencia o parto de uma forma única. Por isso, o cuidado deve respeitar suas necessidades, seus limites e suas escolhas.

A doula é a profissional da assistência que oferece suporte contínuo durante o trabalho de parto, proporcionando acolhimento, medidas de conforto e apoio físico e emocional para que esse momento seja vivido com mais confiança.

🤍 Informação, respeito e presença também fazem parte de um parto mais positivo.

14/08/2026

Quando acompanho uma família, não levo apenas minha experiência.
Levo preparo, responsabilidade e presença.
Muito antes do trabalho de parto, acompanho a evolução da gestação e permaneço disponível para orientar, esclarecer dúvidas e acolher a família sempre que necessário.

Quando chega o chamado, reviso o plano de parto, organizo os materiais que podem oferecer conforto durante o trabalho de parto e relembro os desejos e preferências daquela família para oferecer um acompanhamento individualizado.
Cada nascimento é único.

Por isso, também me mantenho em constante atualização, buscando conhecimentos baseados em evidências para oferecer um suporte seguro, respeitoso e alinhado às recomendações mais atuais.

Durante o trabalho de parto, meu papel é oferecer apoio contínuo, acolhimento emocional, medidas de conforto e contribuir para que a mulher e sua família vivam esse momento com mais segurança e confiança.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece que toda mulher tem o direito de escolher um acompanhante de sua confiança durante o trabalho de parto e destaca que o suporte contínuo, incluindo o oferecido por doulas, está associado a uma experiência de parto mais positiva.

🤍 Cada parto é único. E cada família merece ser acolhida com respeito, informação e presença.

12/08/2026

Os primeiros sinais do trabalho de parto nem sempre aparecem da mesma forma.

Antes do trabalho de parto ativo, existe um período de preparação do corpo. Nessa fase, podem surgir cólicas, contrações irregulares, desconfortos e, em alguns casos, a perda do tampão mucoso.

Para a maioria das gestantes, esse período costuma ser desconfortável. Algumas podem sentir mais dor do que outras, já que a percepção da dor é individual.

À medida que o trabalho de parto evolui, as contrações tornam-se ritmadas, progressivas e são elas que geram o principal estímulo doloroso do parto. O suporte contínuo, as medidas de conforto e os hormônios produzidos naturalmente pelo corpo ajudam a tornar essa experiência mais suportável.

Conhecer os sinais do trabalho de parto ajuda a identificar esse momento com mais tranquilidade e segurança.

🤍 Informação baseada em evidências também é uma forma de cuidado.

10/08/2026

A maior referência mundial em Obstetrícia acaba de reforçar o que a ciência já mostra há anos: obstetras e doulas não competem. Elas se complementam. 💛

A nova orientação do American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) destaca a importância da colaboração entre obstetras e doulas para oferecer uma assistência mais segura, respeitosa e centrada na mulher e em sua família.

Cada profissional tem um papel diferente:

🤍 O obstetra é responsável pelo acompanhamento clínico e pelas decisões médicas.

🤍 A doula oferece suporte físico, emocional e informativo, ajudando a gestante a vivenciar o parto com mais segurança, acolhimento e autonomia.

Quando esses papéis são respeitados e trabalham em conjunto, quem ganha é a família.

Não se trata de substituir ou disputar espaço, mas de construir uma assistência colaborativa, baseada em evidências e focada nas necessidades da mulher e do bebê.

Inclusive, o ACOG já reconhecia que o suporte contínuo de uma doula durante o trabalho de parto está associado a melhores desfechos maternos e maior satisfação com a experiência do nascimento. Agora, reforça também a importância da integração entre doulas e equipes obstétricas.

💛 Papéis diferentes. O mesmo propósito: um nascimento mais seguro, respeitoso e centrado na família.

07/08/2026

A amamentação não depende apenas da mãe.

Ela também é construída com o apoio da família, dos profissionais de saúde e de um ambiente que respeite esse momento.

Neste Agosto Dourado, o convite é simples: fortalecer aquilo que realmente funciona.

✔ Informação baseada em evidências.
✔ Acolhimento sem julgamentos.
✔ Respeito às necessidades de cada mulher.
✔ Uma rede de apoio presente.

Cada gesto de apoio pode fazer diferença na jornada de uma mãe.
💛 Afinal, cuidar da mulher também é cuidar do bebê.

06/08/2026

Durante o Agosto Dourado, é importante lembrar que incentivar a amamentação vai muito além de dizer "o leite materno é o melhor alimento".

Também significa oferecer apoio, escuta e orientação quando surgem dúvidas, dores, dificuldades na pega ou inseguranças.

A amamentação é um processo de aprendizado para mãe e bebê. E ninguém deveria passar por isso sozinha.

Neste mês, quero reforçar uma mensagem importante: acolher é tão essencial quanto informar.

💛 Informação baseada em evidências salva experiências e fortalece famílias.

Você está amamentando ou conhece alguém que está passando por esse momento? Compartilhe este conteúdo.

04/08/2026

Agosto é conhecido como Agosto Dourado, um mês dedicado à conscientização sobre a importância do aleitamento materno.

O leite materno é considerado o alimento padrão ouro para os bebês, oferecendo nutrientes, anticorpos e inúmeros benefícios para a saúde da criança e da mãe. Mas falar sobre amamentação também significa falar sobre desafios, acolhimento e rede de apoio.

Ao longo deste mês, vamos conversar sobre:
✨ Benefícios da amamentação.
✨ Principais dúvidas e mitos.
✨ Manejo das dificuldades mais comuns.
✨ O papel da família e dos profissionais de saúde no apoio à mulher que amamenta.

A informação baseada em evidências faz toda a diferença para que cada família possa viver essa experiência de forma mais consciente, respeitosa e segura.

💛 Seja bem-vindo ao Agosto Dourado. Vamos aprender juntos?
💛

20/07/2026

O plano de parto é um documento de diretivas antecipadas de vontade, no qual a gestante registra suas preferências, valores e escolhas para o trabalho de parto, parto e nascimento. Ele é um importante instrumento para fortalecer sua autonomia e subsidiar a comunicação com a equipe assistencial.

Isso não significa que ele seja um contrato ou uma garantia de que tudo acontecerá exatamente como foi planejado. Durante o parto, podem surgir situações que exijam mudanças de conduta para preservar a segurança da mãe e do bebê.

A elaboração do plano de parto é uma oportunidade para conhecer os procedimentos que podem ser necessários, compreender possíveis intervenções e intercorrências e refletir sobre aquilo que você aceita ou prefere evitar, sempre com base em informações confiáveis e em evidências científicas.

Assim, caso seja preciso adaptar o planejamento, suas preferências já estarão registradas e poderão orientar a equipe, especialmente em momentos em que você não consiga expressar seus desejos com clareza.

O objetivo do plano de parto não é controlar cada etapa do nascimento, mas favorecer um cuidado respeitoso, garantir sua participação nas decisões sempre que possível e fortalecer sua autonomia durante esse processo. O Ministério da Saúde recomenda que ele seja elaborado durante o pré-natal em conjunto com o profissional que acompanha a gestação.

💛 Conhecimento gera autonomia. E autonomia faz toda a diferença nessa jornada.

Endereço

São José Dos Campos, SP

Site

https://mywhats.net/DoulaGabrielaGregorio

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