Psicóloga Silvana L. Vaini

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Brasil
São José dos Pinhais, PR
Psicóloga Silvana L. Vaini

Consultório de Psicologia e Neuropsicologia

04/12/2020

Você é aquilo que decide ser. 😃🙃

Todos os dias você faz escolhas que interferem na sua vida. No entanto, é extremamente importante que você primeiro decida quem você é, ou quem deseja ser.

A partir do momento que tiver essa convicção, vai ser mais fácil correr atrás dos seus ideais todos os dias. Se você sente dificuldade em saber quem realmente é, a terapia pode ser um bom caminho para esta descoberta.

Precisa de ajuda?
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Meu consultório está localizado no 📍 Barão do Cerro Azul, 1484,sala26.

01/12/2020

Você é daqueles que consegue controlar suas emoções facilmente? 😁😨😭😡 Ou perde o controle de suas emoções com situações do dia a dia, ficando extremamente furioso?

Todos nós deveríamos dominar habilidades como o controle das emoções, mas nem sempre conseguimos fazer isso. Ter o apoio de um psicólogo muitas vezes é a salvação, para aprender a controlar sentimentos e emoções.

Procure ajuda o quanto antes. Agende sua consulta e viva em harmonia e equilíbrio consigo mesmo.
Chama no WhatsApp (41) 98875-0052.👩‍💼🔱👨‍💼

24/11/2020

Adquirir produtos em promoção produz prazer ao nosso cérebro. 🧠😅

As estratégias de marketing das grandes empresas buscam ganhar clientes e conseguir vender o que eles querem no preço que decidiram. Provavelmente este preço segue sendo alto, mas a estratégia consiste em fazer com que o consumidor veja que o preço inicial era muito mais alto, e é aí que a publicidade tenta gerar de novo a urgência de comprar um produto do qual não precisamos.

Provavelmente você acabará comprando, em algum momento, mais do que precisava.

Aprecie a Black Friday com moderação. 💻📲

21/11/2020

Estupro é estupro. E não se discute! 👆😕

Que todas as Mulheres, não só hoje mas todos os dias, sejam livres de qualquer violência e que não lhe sejam negados direitos á vida. Que sejam associadas a respeito e dignidade.

Que a justiça sempre tenha consideração pelas mulheres. Não podemos nos calar diante de um crime que não tem explicação.

Não existe estupro culposo. 🖐👩

18/11/2020

Os gatilhos mentais motivam as pessoas a tomarem decisões.🧠😁

Uma definição comum é que os gatilhos mentais são as decisões que o comprador faz por impulso, no piloto automático, para evitar a fadiga.

Isso quer dizer que o cérebro evita o esgotamento de refletir e pensar sobre cada decisão que faz e, algumas vezes, se deixa levar pelos impulsos e escolhas automáticas.

Dúvidas sobre os gatilhos mentais? Deixe nos comentários que eu respondo.😉

15/11/2020

🌎NOSSA CASA.
Não quero ser representada por quem não cuida dela, jogando milhares e milhares de papéis no chão.

14/11/2020

A primeira consulta é o momento de paciente e psicólogo se conhecerem. 😁😃

Será um momento de conversa leve, em que o psicólogo vai te fazer algumas perguntas básicas sobre a sua vida.

Além disso, também vai te questionar sobre as razões que o levaram até à terapia. Fique tranquilo se não souber responder essa pergunta de forma exata, pois o psicólogo está lá para te ajudar a entender as suas questões internas.

Agende sua sessão através do WhatsApp 📱 (41) 98875-0052 ou 📞 (41) 98875-0052.
Meu consultório está localizado no 📍 Barão do Cerro Azul, 1484, sala 26., Centro, São José dos Pinhais - PR - 83025-140.

06/11/2020

Medo constante é sinal de alerta.😱😨 Embora o medo seja uma reação normal do corpo após situações difíceis, o estresse pós traumático causa um medo constante durante as atividades diárias.

Como por exemplo, ir às compras ou estar em casa sozinho vendo televisão, mesmo quando não existe nenhum perigo aparente.

Se você passou por alguma situação chocante, e depois disso sente medo constante, então é necessário avaliar se pode ser estresse pós-traumático.

Precisa de ajuda? Venha até meu consultório no endereço 📍 Barão do Cerro Azul, 1484, sala 26., Centro, São José dos Pinhais - PR - 83025-140. Agende através do WhatsApp 📱 (41) 98875-0052.

03/11/2020

O que você pensa quando fala em tristeza e depressão? Sentimento ou uma doença? 🤔

Abaixo listamos 03 diferenças que ajudam a responder:
🔹REAÇÕES APROPRIADA X EXTREMAS: O sentimento de tristeza decorre de uma reação a determinado evento, e não dura mais do que horas ou dias. Já na depressão as reações são extremas, a pessoa tem a sensação de que as coisas não irão melhorar nunca.
🔹PRAZER X SENTIMENTO DE VAZIO: Quando triste, a pessoa se sente desencorajada, mas seus sentimentos oscilam durante o dia. Por outro lado, uma pessoa depressiva sente-se vazia a maior parte do tempo, tem a sensação de que sua vida está perdendo sentido.
🔹VITALIDADE X EXAUSTÃO: A tristeza não impede que a pessoa continue produtiva, ela trabalha, se relaciona com amigos e raramente suas funções vitais são afetadas. A depressão leva a pessoa a se afastar de amigos, familiares e atividades diárias, a pessoa sente-se cansada, com insônia ou sono excessivo, com tensão muscular e pode acordar com dores no corpo.
Busque intervenção profissional em caso de depressão.

01/11/2020

Quebre o preconceito. ☝😉

Não deixe que o medo ou a vergonha sejam a desculpa para não ter uma vida saudável. Vá ao médico, se cuide, faça exames e previna-se para que a doença não chegue até você.

Tenha consciência que fazer exames regulares é a melhor forma de se prevenir das doenças. Ter um diagnóstico precoce do câncer de próstata evita problemas futuros.

É tempo de se cuidar.
Eu apoio o Novembro Azul. 💙👨🏻‍⚕️

28/10/2020

Expressar as emoções é muito importante para aprender a lidar com elas.😕🙁

Algumas pessoas podem pensar em não expressar suas emoções e sentimentos por achar que são ruins ou por receio de não serem respeitadas e validadas socialmente. Infelizmente não temos uma cultura de valorização dos afetos.

Inclusive as emoções e os sentimentos sempre foram colocados em um plano de não expressão e até de não aceitação. Porém, não expressar as emoções e guardar sentimentos é perigoso, pois pode virar um sintoma físico.

Precisa expor suas emoções? Eu posso te ajudar. Me chama no WhatsApp 📱 (41) 98875-0052 e agende um horário comigo hoje mesmo.

26/10/2020

Diga isso nos piores momentos.😁Vai passar.

Por vezes, ficamos tão imersos em um problema que não conseguimos enxergar uma solução aparente para ele. Como resultado, deixamos de viver o agora e abdicamos do futuro, sem nos desprendermos do passado.

Pensar que isso também passa pode trazer o alento e direcionamento que precisamos na vida. Por conta de um momento bastante pesado, acabamos esquecendo que isso também passa e que podemos nos recuperar.

Pare, respire e pense: isso também passa! Marque um amigo neste post, e compartilhe essa mensagem com ele também.😉

Endereço

São José Dos Pinhais, PR
83025-140

Site

https://www.personapsiconeuro.com.br/

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