Espaço Bem Estar Bem

22/03/2018

Nós os acompanharemos para ajudá-los a ouvir ... uma parte do seu corpo, com um movimento de Antiginástica®. Hoje: minha cabeça Você será guiado (a) pela voz...

21/03/2018

21/03/2018

Junte-se a nós neste belo encontro e participe das atividades!

26/02/2018

Unindo conceitos de arte e psicologia, a chamada “arteterapia” é uma das linhas terapêuticas que podem ser aplicadas para auxiliar no processo de aperfeiçoamento das habilidades de quem tem o Transtorno do Espectro do Autismo...

20/02/2018

Nós os acompanharemos para ajudá-los a ouvir ... uma parte do seu corpo. Hoje: minha respiração Você será guiado (a) pela voz de Andrea Cardoso, Profissional...

23/10/2017

Três conferências
de Marie Bertherat no Brasil em outubro

Marie, filha de Thérèse Bertherat, chegou no Brasil no dia 19 de outubro e f**a até o dia 30. É sua primeira visita ao Brasil e será uma ótima oportunidade para conhecê-la!

Marie propõe 3 conferências, no Rio de Janeiro, Porto Alegre e São Paulo.

Tema da conferência:

A Antigym ou a arte de estar saudável através do movimento!

Em Porto Alegre
no dia 25 , quarta-feira, às 19:00hs
na Livraria Saraiva no Shopping Iguatemi.

Venha participar desse encontro!

08/10/2017

19/09/2017

Diálogos entre Thérèse Bertherat e Lili Ehrenfried. O que é feito na Antiginástica?
"E os exercícios?
- Os o quê?
Sua voz subiu uma oitava. Não tive coragem de repetir a pergunta.
-Essa palavra não existe no meu vocabulário e não deve existir no seu, se você quiser fazer um bom trabalho...
Em seguida, como tentando apagar imediatamente e de uma vez por todas as idéias errôneas já adquiridas, olhou-me bem e pôs-se a explicar a essência do seu método.
-Aqui nunca fazemos a repetição mecânica de um movimento. Forçar o corpo a agir contra seus reflexos inconscientes não serve para nada, não tem efeito duradouro. Assim que a atenção se distrai, o corpo retoma seus velhos hábitos... O que tentamos fazer é tornar perceptível à sensação o que há de defeituoso nas atitudes e movimentos executados involuntária e habitualmente.É a exploração sensorial do corpo que procuramos."

11/09/2017

Obrigado a todos que tiveram interesse em conhecer a Antiginástica e experienciar!
Agende uma sessão ainda este mês e sinta-se mais em conexão com você!

08/09/2017

Encontro Holístico em São Leopoldo Sociedade Ginástica!
Reencontro com muitos amigos e encontrando novos amigos! Divulgando os Benefícios da Antiginástica!

28/08/2017

THÉRÈSE BERTHERAT, A CRIADORA
Fisioterapeuta de formação, Thérèse Bertherat é a criadora da Antiginástica e autora do best seller O corpo tem suas razões.

Desapontada durante seus estudos pela aridez e rigidez do ensino onde: “ estudávamos o corpo músculo por músculo, osso por osso, mas jamais no seu conjunto, sempre em partes separadas, e o mesmo nos tratamentos”, ela se interessa então por outras vias terapêuticas. Seu encontro com Françoise Mézières será determinante.

De fato essa fisioterapeuta elaborou uma visão revolucionária da anatomia enxergando o corpo como uma totalidade onde cada elemento depende do outro.

Thérèse Bertherat se forma no seu método, mas não para por aí e continua sua própria pesquisa. Estuda e analisa outras terapias corporais : a bioenergética, a eutonia, o rolfing, a gestalt-terapia, a acunpuntura, as teorias da medicina chinesa, que vêm completar os conhecimentos de grandes psicanalistas, de Freud a Jung, passando pelos trabalhos de Wilhem Reich.

Mas trabalha principalmente com seus clientes e, pouco a pouco, cria seu método, a Antiginástica que desenvolveu pelo mundo todo formando profissionais.

www.antiginastica.com