Psicóloga Sândila Reis

Psicóloga Sândila Reis Psicologia Clínica
Consultoria Empresarial

🍷❣️
22/06/2026

🍷❣️

22/06/2026

Nem posso reclamar... haha' ❄️🥶

Sendo autoresponsável e bancando aa consequências de minhas escolhas rs'

Lago Negro 🖤🦢🍃
21/06/2026

Lago Negro 🖤🦢🍃

Que paz esse lugar 🍃🍂
20/06/2026

Que paz esse lugar 🍃🍂

Pôr do Sol ⛅️Eu amo e ando longe para contemplar um rs'
19/06/2026

Pôr do Sol ⛅️

Eu amo e ando longe para contemplar um rs'

Uma visitinha à Jolimont 🍇🍷✌🏼
18/06/2026

Uma visitinha à Jolimont 🍇🍷✌🏼

Skyglass ❣️Experiência única e fotos múltiplas k*k Por ora, deixo esses registros de hoje!
18/06/2026

Skyglass ❣️

Experiência única e fotos múltiplas k*k
Por ora, deixo esses registros de hoje!

Pessoalmente ela consegue ser ainda mais linda 🤍✨️🙏🏼
17/06/2026

Pessoalmente ela consegue ser ainda mais linda 🤍✨️🙏🏼

16/06/2026

Não diga mais nada...

Seu pedido pra mim é uma ordem!

Hoje eu preciso te contar uma coisa em relação à saúde mental, que talvez você não saiba 🤔Sabs quando todo descanso pare...
16/06/2026

Hoje eu preciso te contar uma coisa em relação à saúde mental, que talvez você não saiba 🤔

Sabs quando todo descanso parece pouco?

Ainda que você descanse todo o final de semana, a vida parece estar pesada?

Pois é, isso não é só cansaço e esgotamento físico, mas um alerta da sua saúde mental.

Eu trabalho com isso e estou sempre atenta a esses dimais em mim, por isso me permiti essas férias (no aqui e agora, que é quando estou precisando).

Viajar melhora a flexibilidade cognitiva, diminui os níveis de cortisol e libera dopamina. Sair da rotina é uma ferramenta poderosa de saúde mental.

Quando viajamos o tempo passa mais devagar e tudo parece mais leve... Isso tem base na neurociência/ neuroplasticidade: novos cheiros, línguas e lugares forçam o cérebro a criar conexões neurais.

Claro que viajar não substitui a terapia (faço os dois) mas serve como uma pausa de autoconhecimento.

Endereço

São Lourenço Da Mata, PE

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 00:45

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