09/10/2025
Você estudou, se dedicou, tentou de verdade… mas a nota não veio.
E, de repente, o apoio virou cobrança, o incentivo virou silêncio, e aquele “parabéns pra você” veio com um tom que machuca.
A verdade é que dói decepcionar quem acreditava em você.
Dói ouvir “joguei dinheiro fora”, “como vou contar pra família?”, quando tudo o que você queria era deixar alguém orgulhoso.
Mas respira.
Errar não te define.
É só uma pausa não o fim da história.
Você continua sendo uma pessoa capaz, sensível, e cheia de possibilidades.
Às vezes, o caminho muda só pra te levar pra onde você realmente pertence.
Quando der, converse.
Fale sobre o que sentiu, sobre o que aprendeu, sobre o que quer daqui pra frente.
E se precisar recomeçar, tudo bem.
Comece de novo, com calma, com mais clareza… e, dessa vez, por você.
Você não é o peso de uma nota, nem o reflexo de uma decepção.
Você é alguém em construção e isso já é lindo.
Você já viveu algo assim? Como lidou com essa pressão? 💬
Marcely Ramalho - Saúde mental
CRM-MA 10301
