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Andressa Abrantes

Nutricionista Andressa Abrantes. Formada em 2012 pela Universidade Federal do Maranhão.

25/08/2026

Por vezes buscamos alternativas que envolvem muita suplementação, antioxidantes, soroterapia … Mas os estudos são claros: atividade física muda o desfecho durante e pós tratamento (reduzindo risco de recidivas do câncer), e infelizmente ainda é subestimada!

A prática de atividade física regular:
- Reduz toxicidade da quimioterapja
- Preserva massa muscular
- A perda de gordura reduz risco de recidivas (câncer de mama é um exemplo);
- Em alguns casos, pacientes toleram melhor as sessões de radioterapia.

A dica é fazer algo orientado por profissional capacitado .

Para maiores esclarecimentos em relação ao uso, riscos, dose, consulte um profissional de confiança !

📋Atendimentos :

Cuidar - Nutrição Integrada
📲 98 98569-1540
📍Sala 125, Pátio Jardins, Av. Jerônimo de Albuquerque, Altos do Calhau (ao lado do Condomínio Jardins)

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19/08/2026

A creatina virou pauta agora em associação à terapia nutricional no tratamento da endometriose.

Resumindo o carrossel acima: a base biológica é real e publicada em periódico de peso, mas a extrapolação direta para “suplementar creatina piora a endometriose na prática clínica” ainda é uma inferência, não um dado clínico comprovado — o que é importante deixar claro.

Os extremos em sua maioria trazem mais riscos do que benefícios.

Para maiores esclarecimentos em relação ao uso, riscos, dose, consulte um profissional de confiança !

📋Atendimentos :

Cuidar - Nutrição Integrada
📲 98 98569-1540
📍Sala 125, Pátio Jardins, Av. Jerônimo de Albuquerque, Altos do Calhau (ao lado do Condomínio Jardins)

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04/08/2026

💉 Continuando a série de postagens, com o carrossel de resumos sobre cada tema da nutrição abordado dentro do Consenso apresentado no European Congress on Obesity (ECO 2026) em Istambul.

Fonte:
The Lancet Diabetes & Endocrinology um consenso inédito intitulado “Nutritional, Functional and Psychological Considerations for Incretin-Based Therapies in Adults”.

*Título traduzido:* Considerações Nutricionais, Funcionais e Psicológicas para adultos em terapias com uso de incretinas.

30/07/2026

💉 Iniciando a série de postagens, com o carrossel de resumos sobre cada tema da nutrição abordado dentro do Consenso apresentado no European Congress on Obesity (ECO 2026) em Istambul.

Fonte:
The Lancet Diabetes & Endocrinology um consenso inédito intitulado “Nutritional, Functional and Psychological Considerations for Incretin-Based Therapies in Adults”.

*Título traduzido:* Considerações Nutricionais, Funcionais e Psicológicas para adultos em terapias com uso de incretinas.

28/07/2026

Em julho de 2026, as três entidades:

EASO — European Association for the Study of Obesity.
EFAD — European Federation of the Associations of Dietitians
ECPO — European Coalition for People Living with Obesity.

Publicaram no The Lancet Diabetes & Endocrinology um consenso inédito intitulado “Nutritional, Functional and Psychological Considerations for Incretin-Based Therapies in Adults”.

O documento foi apresentado no European Congress on Obesity (ECO 2026) em Istambul, com 26 autores liderados pelo Dr. Laurence Dobbie (King’s College London).

A mensagem central é clara: o sucesso do tratamento com análogos de GLP-1 não deve ser medido apenas pela perda de peso — é essencial preservar massa muscular, manter estado nutricional adequado e oferecer suporte psicológico.

De forma geral, reiteram a importância da manutenção da massa muscular no processo de emagrecimento seguro e para que haja sucesso no tratamento, deve-se focar também na saúde mental.

Farei mais postagens com enfoque nos detalhes relacionados à nutrição nesse processo!

F**a ligado(a) 🫡✅

25/07/2026

A vida requer equilíbrio, em todos os âmbitos.

Os extremos em sua maioria trazem mais riscos do que benefícios.

Segue o fio 🧶

📋Atendimentos :

Cuidar - Nutrição Integrada
📲 98 98569-1540
📍Sala 125, Pátio Jardins, Av. Jerônimo de Albuquerque, Altos do Calhau (ao lado do Condomínio Jardins)

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12/07/2026

Olhei essa trend em um instagram profissional e me identifiquei !

As pessoas buscam profissionais não só pelo conhecimento técnico, mas pelos valores, pela forma como são recebidos, por conexões, por entender que por muitas vezes, enfrentamos os mesmos desafios…

Buscamos em um atendimento mais do que um tratamento, mas :
Empatia
Solidariedade
Acolhimento
…

Mas claro, sem diminuir a responsabilidade de entregar um atendimento ético, baseado em evidências e acessível.

Agradeço a quem faz parte da minha caminhada até aqui, e reitero que sempre tento ofertar algo além do que procuram de imediato …

Bom finalzinho de domingo a todos ! ✅🤏🏽

19/06/2026

3a Reunião científica da

Palestra do Dr .rodrigosiqueira , tema “Tecnologia no tratamento do diabetes”.

Parceria e

Troca de experiências, atualizações sobre o que há de mais novo em sensores para monitoramento de glicemia. O intuito é: conduzir o paciente utilizando diversas ferramentas que fornecem dados mais precisos, contribuindo para tratamentos mais assertivos .

Um sonho: acessibilidade dos sensores a todos os pacientes que precisam de monitoramento contínuo de glicemia 🥹

01/06/2026

Não espere o momento e condições perfeitas, simplesmente comece! Com pequenas adaptações na rotina, melhorando escolhas, utilizando o que você tem em casa!

Não espere o cenário ideal para trazer benefícios para sua saúde, comece hoje, e aos poucos vá mantendo o ritmo e munindo-se de estratégias que você percebe que estão dando certo !

31/05/2026

1a Edição do Wellness Morning, uma parceira entre amigas profissionais da saúde visando promover um momento especial de auto cuidado, conexões de valor, de fortalecer nosso corpo (que é o nosso templo!) e desfrutarmos da companhia de nossas preciosas clientes 🤏🏽

A primeira edição foi voltada para as mamães e capitaneada pela amiga !

Em breve a 2a edição, que já está sendo planejada com muito carinho !

Obrigada por esse momento amigas , , às mamães que se fizeram presentes ❤️

Parceiros:

saoluis

Muito obrigada pela parceria de sempre !

Endereço

Avenida Jeronimo De Albuquerque, Pátio Jardins, Sala 125
São Luís, MA
65010000

Telefone

+5598985691540

Site

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