Dr. Fernando Terra - Cardiologista

13/04/2026

🫀 O ecocardiograma é um exame de imagem que utiliza ultrassom para avaliar o funcionamento do coração em tempo real. Ele permite visualizar estruturas como válvulas, cavidades e o fluxo sanguíneo.

🔍 Para que serve?
O ecocardiograma ajuda a:
• Avaliar o tamanho e a forma do coração
• Identificar problemas nas válvulas cardíacas;
• Detectar doenças cardíacas (como insuficiência cardíaca);
• Investigar causas de falta de ar, cansaço ou palpitações;
• Acompanhar a saúde do coração ao longo do tempo.

💡 Como é feito?
O exame é simples, rápido e não invasivo. Não há necessidade de preparo na maioria dos casos e você pode retomar suas atividades normalmente após o exame.

❤️ Cuidar do coração é essencial para uma vida saudável.

31/03/2026

31/03/2026

A menopausa representa uma transição importante no organismo da mulher — e seus efeitos vão além dos sintomas mais conhecidos.

Do ponto de vista cardiovascular, essa fase merece atenção especial.

A redução dos níveis de estrogênio, hormônio que exerce um papel protetor sobre o sistema vascular, está associada a mudanças que podem impactar diretamente a saúde do coração ao longo do tempo.

É comum observar, nesse período, maior tendência ao aumento da pressão arterial, alterações no perfil de colesterol e mudanças no metabolismo.

Além disso, fatores como sono irregular, estresse e alterações no peso corporal podem potencializar esses efeitos.

Muitas dessas mudanças acontecem de forma silenciosa, sem sintomas evidentes — o que reforça a importância do acompanhamento médico regular.

🫀 O cuidado com o coração na menopausa não deve ser reativo, mas preventivo e contínuo.

Avaliar riscos, acompanhar indicadores de saúde e ajustar hábitos de vida são medidas fundamentais para manter o equilíbrio do organismo nessa fase.

Mais do que uma etapa natural, a menopausa é um momento estratégico para olhar com mais atenção para a própria saúde.

03/03/2026

🧠 Ansiedade pode causar infarto?

Quase todo mundo já sentiu:
• Dor no peito em momento de estresse
• Coração acelerado
• Falta de ar na ansiedade

E a pergunta sempre surge:
“Isso pode virar um infarto?”

A ansiedade, isoladamente, não entope uma artéria.
Mas viver em estresse constante mantém o corpo em modo de alerta.

O que acontece quando isso se torna crônico?

✔️ Aumento de cortisol
✔️ Aumento de adrenalina
✔️ Pressão arterial mais alta
✔️ Frequência cardíaca acelerada
✔️ Mais inflamação vascular

O problema não é um dia difícil.
O problema é viver todos os dias como se estivesse fugindo de um perigo.

Com o tempo, esse estado pode acelerar a aterosclerose e aumentar o risco cardiovascular, principalmente em quem já tem fatores de risco.

Existe inclusive uma condição chamada Síndrome de Takotsubo, conhecida como “síndrome do coração partido”, desencadeada por estresse emocional intenso e que pode simular um infarto.

Seu coração não foi feito para viver em modo de sobrevivência 24 horas por dia.

Saúde mental também é prevenção cardiovascular.

Cuidar do sono, praticar atividade física, controlar pressão e colesterol e buscar apoio quando necessário são estratégias reais de proteção do coração.

Você sente que vive em estado de alerta constante?
Seu coração pode estar sentindo também!

10/02/2026

Você já ouviu falar no Sinal de Frank? 👂❤️

Muita gente comentou recentemente sobre esse assunto, após a morte do influenciador Henrique Madeirite, mas pouca gente explica de forma clara.

📌 O Sinal de Frank é uma dobra diagonal no lóbulo da orelha.

Ele não é diagnóstico de infarto.
Ele não significa que a pessoa terá um infarto.
Mas ele pode ser um marcador clínico associado a maior risco cardiovascular.

🔎 O que a ciência sugere?
A hipótese é que essa dobra pode refletir alterações de microcirculação e aterosclerose sistêmica, o que pode estar relacionado à doença arterial coronariana.

⚠️ Importante:
Ter o sinal não é motivo para pânico.
Mas ignorar sinais clínicos simples pode atrasar a investigação em pessoas que já têm fatores de risco.

✅ Se você tem o sinal e também tem:
• pressão alta
• diabetes
• colesterol alto
• histórico familiar
• sedentarismo
• tabagismo
• sobrepeso
…vale a pena fazer um check-up cardiovascular.

👨‍⚕️ Medicina ainda começa no exame físico.
E o corpo costuma avisar — cedo — quando algo não vai bem.

infarto

30/07/2025

Você sabia que o infarto é a principal causa de morte entre mulheres no Brasil?

E o pior: os sintomas costumam ser silenciosos ou diferentes do padrão masculino — o que leva muitas a não procurarem ajuda a tempo.

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❤️‍🔥 Sabia que os sintomas de infarto em mulheres são diferentes dos dos homens?
Muitas vezes eles passam despercebidos — e isso pode ser fatal.

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🚨 Sintomas comuns de infarto em MULHERES:
• Fadiga intensa (mesmo em repouso)
• Falta de ar
• Náusea ou enjoo
• Dor nas costas, pescoço ou mandíbula
• Suor frio
• Ansiedade repentina
• Dor no peito (nem sempre presente!)

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⚠️ Por que o risco é maior?
Muitas mulheres ignoram os sintomas ou são mal diagnosticadas, por não apresentarem a dor clássica no peito.

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🩺 Fatores de risco mais comuns em mulheres:
• Estresse crônico e ansiedade
• Pressão alta
• Colesterol alto
• Sedentarismo
• Tabagismo
• Diabetes
• Histórico familiar
• Menopausa precoce
• Síndrome dos ovários policísticos
• Histórico de pré-eclâmpsia ou hipertensão gestacional
• Uso de anticoncepcionais em combinação com cigarro
• Doenças autoimunes (como lúpus, artrite reumatoide)

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💡 Como se prevenir:
• Faça check-ups regulares
• Pratique atividade física
• Tenha uma alimentação equilibrada
• Cuide do sono e da saúde emocional
• Abandone o cigarro
• Controle o estresse

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🧠 Cuide do seu coração. Ele também sente o que você silencia.