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Dina Psico

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31/05/2026

Chega de fazer “anamnese” para justificar o comportamento invasivo do outro. 🛑
É comum a gente tentar encontrar razões na infância, no estresse ou no momento de vida de alguém para aceitar desrespeitos ou excessos. Mas entender a história de uma pessoa não é o mesmo que ser obrigada a tolerar o impacto das atitudes dela na sua vida.
Explicar não é justificar. Cada um é responsável por cuidar das suas próprias demandas e aprender a lidar com as suas sombras, você não é a terapeuta (e nem o s**o de pancadas) de ninguém.
Dar limites é um ato de autocuidado, não de falta de empatia.
Qual limite você precisa reforçar hoje? Conta aqui nos comentários. 👇

21/05/2026

Regular as emoções faz parte do processo terapêutico. Aprenda a gerenciar seus impulsos e tenha mais qualidade de vida, menos estresse e domínio da sua ansiedade.

16/05/2026

“Você não aprende nada depois de 6 meses tomando Prozac….”

F**a claro pra você que o medicamento modula os sentimentos, mas que é preciso a terapia para a organização psíquica?
À partir do momento que se tira o medicamento, o sintoma volta.

Construa na terapia sua organização psíquica, trabalhando o autoconhecimento e desenvolvendo sua inteligência emocional.

03/05/2026

No seu relacionamento, no trabalho, em família, com amigos!!! Em qualquer ambiente, fique sempre atento aos sinais do diálogo e da conversa!!! Quem já não fala mais, desistiu!!!

24/02/2026

Você já se sentiu assim?

24/02/2026

Simples assim!!! 🧡

13/12/2025

Meu trabalho é justamente te ajudar a encarar as adversidades como oportunidades. Meu papel é te guiar para que você possa se desafiar, evoluir e alcançar seu potencial máximo.

09/09/2025

🎨🥂 Não é só um evento. O “WineArt”
é uma experiência sensorial de expressão, arte e alma.
No cenário intimista e paradisíaco do consultório da , você será conduzida pela artista plástica Jaque Dal Moro em uma jornada individual de criação.
Sim: sua própria obra de arte. Não cópia. Não técnica. Mas verdade. Sua.

🍷 Entre pinceladas viscerais, vinhos selecionados, comidinhas sofisticadas e diálogos que atravessam a superfície, vamos tocar o que muitas vezes não se nomeia, mas se pinta.
Aqui, criatividade é autoconhecimento.
Aqui, cada mulher é uma obra em construção.

🌌 Como um quadro de Van Gogh: intensa, única, viva.

🎟️ Pouquíssimas vagas.
📲 Reserve pelo Direct ou pelo link do WhatsApp na bio.

10/03/2025

Entender o trauma do outro exige empatia e reconhecimento de que cada pessoa processa experiências de forma única. O que pode parecer pequeno para um, pode ser profundamente marcante para outro. Minimizar o trauma de alguém, dizendo que “não foi tão ruim assim” ou comparando com outras situações, pode gerar ainda mais sofrimento e isolamento.

É importante ouvir sem julgar, validar as emoções da pessoa e reconhecer que o impacto do trauma não depende apenas do evento em si, mas também da história de vida, das emoções envolvidas e da capacidade de enfrentamento de cada um. O foco deve estar em acolher e compreender, em vez de interpretar a experiência a partir da própria perspectiva.

28/02/2025

Antes que qualquer mudança significativa aconteça externamente, ela começa internamente. Suas escolhas, atitudes e resultados são moldados pela identidade que você assume.

Endereço

São Miguel D'Oeste, SC

Site

facebook.com

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