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Poliana Santos

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26/09/2026

21/01/2026

A maioria dos profissionais que se cobram demais acreditam que estão tentando ser os melhores, mas no fundo eles só estão tentando não se sentirem pequenos, inferiores.

Esse tipo de autoexigência nasce da tentativa de evitar dor, não de conquistar mais. E enquanto isso não for reorganizado por dentro, na raiz, o sucesso vem com peso, culpa e vazio.

✨ Terapia breve não te desliga da alta performance. Ela te conecta com uma versão que performa com verdade e leveza.

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