Clínica Criar Pediatria

10/08/2026

A orientação de evitar é tão comum que parece consenso. Mas não é!

A posição em W, aquela em que a criança senta com os joelhos dobrados para frente e os pés para os lados, é uma das mais comentadas entre mães e profissionais de saúde. Será que ela prejudica o desenvolvimento?

Uma revisão sistemática publicada na Acta Ortopédica Brasileira (2025) analisou todos os estudos científicos disponíveis sobre o tema. A conclusão: não há evidência para recomendar a correção de crianças que sentam em W. Também não foi encontrada associação com displasia do quadril.

O que a fisiologia mostra: crianças em idade pré-escolar preferem essa posição por apresentarem maior torção femoral e mobilidade articular, o que é normal nessa fase. Essa preferência tende a diminuir com o crescimento natural até os 8 anos, e não é prejudicial mesmo que persista depois.

Quando f**ar atenta? Se a criança f**a nessa posição a maior parte do dia, tem dificuldade para acompanhar os colegas em atividades físicas ou apresenta outro diagnóstico associado, uma avaliação com ortopedista pediátrico faz sentido.

Agora me conta nos comentários: quantas vezes você já ouviu falar que seu filho não poderia sentar assim? :blue_heart:

Dra. Natasha Vogel, Ortopedista Pediátrica | CRM-SP 150.318 | RQE 55.432

Fonte: Nordon DG et al. W-SITTING IN CHILDHOOD: A SYSTEMATIC REVIEW. Acta Ortop Bras. 2025;32(6):e279277.

https://hipdysplasia.org/w-sitting-and-hip-development/

Clínica Criar Pediatria
:round_pushpin:Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP. |

Vacinas: (11) 98315-5531 | Agendamento: (11) 94375-8814

06/08/2026

Escolher o tênis infantil apenas pelo número indicado na etiqueta pode não ser suficiente. 👟

Um dos primeiros cuidados é pedir para a criança experimentar o calçado em pé. Nessa posição, o peso do corpo faz o pé se acomodar dentro do tênis, permitindo uma avaliação mais adequada do tamanho.

Depois, peça para ela caminhar um pouco e observe:

✓ se os dedos têm espaço para se movimentar;
✓ se existe uma pequena folga na ponta;
✓ se o calcanhar está firme, mas sem apertar;
✓ se o tênis não escapa nem causa desconforto.

Mais do que escolher um modelo bonito, é importante encontrar um calçado que respeite os pés da criança e seja confortável para a rotina dela.

Qual desses pontos você já costumava observar?

Salve o checklist e envie para quem também cuida dos pequenos.💙

Dra. Natasha Vogel, Ortopedista Pediátrica | CRM-SP 150.318 | RQE 55.432

Clínica Criar Pediatria
📍Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP.

Vacinas: (11) 98315-5531
Agendamento de consultas: (11) 94375-8814

22/07/2026

Férias acabando e a lancheira precisa voltar pra rotina. Antes de encher de fruta e sanduíche, vale dois minutos para olhar o que está carregando essa comida. 🍱

Pote riscado, tampa que não veda direito, plástico que mudou de cor. Esses sinais costumam passar despercebidos, mas indicam que o material se degradou e pode estar comprometendo a segurança do que seu filho come.

A troca não precisa ser feita toda de uma vez. Começa pelo que está mais desgastado e vai substituindo por inox ou vidro conforme der. O importante é saber o que observar.

Salva esse post para revisar a lancheira antes do primeiro dia de aula. 💙

Clínica Criar Pediatria
📍Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP.

Vacinas: (11) 98315-5531
Agendamento de consultas: (11) 94375-8814

13/07/2026

Criança chorando, tela perto, choro para. Muitas mães já passaram por isso. 📱

O problema não é o momento. É quando esse recurso vira o padrão, e a gente não percebe porque funciona tão bem na hora.

O cérebro infantil precisa do incômodo, do tempo que passa devagar, da conversa que não tem resposta imediata. É ali que ele cria as suas estratégias e se organiza. Quando a tela resolve tudo antes, ele não treina o que mais vai precisar.

Não é sobre culpa. É sobre saber o que está acontecendo para tentar fazer algo diferente.

Se esse assunto te gerou dúvida, o caminho é conversar com o pediatra do seu filho. A gente está aqui. 💙

Salva e manda pra quem precisa ler isso hoje.

Clínica Criar Pediatria
📍Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP.

Vacinas: (11) 98315-5531
Agendamento de consultas: (11) 94375-8814

09/07/2026

9 de julho em São Paulo carrega mais do que a memória de uma batalha. 1932 foi o ano em que duas conquistas mudaram a vida das mulheres brasileiras para sempre. 🗳️

O direito ao voto e a licença-maternidade não vieram por acaso. Vieram de muita luta, de mulheres que entenderam que participar da história era também decidir como ela seria escrita.

Quase 100 anos depois, cada mãe que vota, que trabalha, que se afasta para cuidar do filho recém-nascido sem perder o emprego, está colhendo o que essas mulheres plantaram.

Feliz 9 de julho. 💙

Clínica Criar Pediatria
📍Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP.

Vacinas: (11) 98315-5531
Agendamento de consultas:
(11) 94375-8814

03/07/2026

A criança acordou, tomou café, e agora está andando de um lado pro outro esperando que você resolva o dia.

Nesse carrossel você vai encontrar 3 ideias que podem salvar o seu sábado frio e ainda garantir muitas memórias afetivas em família.

Nesses momentos simples acontece algo que nenhuma saída mais elaborada alcança: a sua presença. 💗

Salva e manda para a sua amiga mãe que ainda está sem saber o que fazer no sábado de frio.

Clínica Criar Pediatria
📍Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP.

Vacinas: (11) 98315-5531
Agendamento de consultas: (11) 94375-8814

01/07/2026

A manhã com criança tem um ritmo que ninguém te avisa antes de ser mãe. Você ainda está de olho fechado e já tem alguém te pedindo lanche, uniforme e onde está o tênis.
O lanche f**a sempre por último.

Na Criar, a gente acredita que alimentação infantil não precisa ser complicada para ser boa.

Por isso temos uma nutricionista que acompanha as famílias nessas escolhas do dia a dia: o que faz sentido pra lancheira, o que a criança aceita de verdade, o que sustenta sem virar batalha na mesa.

Essas três receitas saem desse lugar. Simples, rápidas, com o que já tem em casa. E todas têm versão vegana, porque cada criança tem a sua história.

Salva pros dias mais corridos e manda pra aquela amiga que te manda áudio sobre lancheira no grupo das mães.

Marília Mota, Nutricionista — CRN 51689

Clínica Criar Pediatria
📍Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP.
Vacinas: (11) 98315-5531
Agendamento de consultas: (11) 94375-8814

26/06/2026

Toda mãe já ouviu: "é do temperamento dele", "é fase", "menino é assim mesmo."

E pode ser. Mas existe um ponto em que a agitação, a distração e a impulsividade começam a custar algo para a criança. Na escola, nas amizades, na autoestima.

A parte mais difícil não é perceber os sinais. É f**ar na dúvida sem saber se está exagerando ou deixando passar.

A hiperatividade não se define por uma cena isolada. Ela aparece num padrão, ao longo do tempo, em mais de um ambiente. E uma avaliação não existe para rotular, existe para entender.

A Criar conta com a Dra. Ana Luiza Câmara, neuropediatra (CRM-SP 153.784 | RQE 66.260-1), para essa conversa. Se algo nesse carrossel fez você pensar no seu filho, o site dela pode ser um bom começo.

👉https://neuropediatraanaluiza.com.br/contato

Você já passou por isso? Conta aqui nos comentários.

Clínica Criar Pediatria
📍Av. Jandira 257, conj 131, Moema - SP.

Vacinas: (11) 98315-5531
Agendamento de consultas: (11) 94375-8814

24/06/2026

24/06/2026

Até pouco tempo, a recomendação de vitamina D valia só para bebês até 2 anos. Em novembro de 2024, a Sociedade Brasileira de Pediatria atualizou as diretrizes: agora, todas as crianças e adolescentes até 18 anos precisam de suplementação.

Por que a mudança? Nossos filhos estão menos expostos ao sol, usam mais protetor solar e proteção UV, e passam mais tempo em ambientes fechados. 90% da vitamina D vem da pele após exposição solar. A alimentação isolada supre menos de 10%. No inverno, com dias mais curtos, a produção cai ainda mais.

A vitamina D vai além da saúde óssea. Estudos epidemiológicos a associam a diabetes, pré-diabetes, asma, infecções respiratórias, dermatite atópica, alergia alimentar, doenças inflamatórias, condições cardiovasculares, saúde mental e alguns tipos de câncer.

A dose certa depende da idade, do peso e da rotina de cada criança. Suplementar por conta própria tem risco: o excesso é tóxico. Se esse assunto não surgiu na última consulta, este é o momento de conversar.

Ficou com dúvida sobre o novo protocolo? Escreva nos comentários. 👇

Dra. Renata Padilla · Pediatra
CRM-SP 150.904 | RQE 97.868-1

Dra. Natasha Vogel · Ortopedista Pediátrica
CRM-SP 150.318 | RQE 55.432

Clínica Criar Pediatria

📍 Av. Jandira, 257, conj. 131, Moema, SP

Vacinas: (11) 98315-5531
Consultas: (11) 94375-8814

Fonte:https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/sbp/2024/novembro/25/24540j-DC_HipovitD_diagn-tratam-prevenc_Atualiz.pdf