31/05/2022
Com certeza você já deve ter usado, ouvido falar ou pelo menos visto um reformer na vida. Mas porque ele é tão importante?
Em parte por ter sido um dos primeiro equipamentos pensados pelo criador do método, Joseph Pilates, e em parte por ser um dos equipamentos mais completos e versáteis até hoje.
Com o reformer é possível trabalhar o corpo inteiro, desde força à flexibilidade, em diversos níveis de dificuldade com os objetivos de condicionamento físico ou reabilitação. E ainda podem ser adicionados diversos acessórios no equipamento, como os elásticos, que deixam os exercícios ainda mais completos.
Seja em pé, deitado, estático, em movimento, desenvolvendo musculatura ou reabilitando lesões, o reformer estará lá para dar suporte ao paciente de fisioterapia.
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