03/09/2026
DEPRESSÃO NÃO TRATADA NÃO PASSA SOZINHA.
Setembro Amarelo é um momento importante para falarmos sobre saúde mental, mas principalmente para lembrar que a depressão precisa ser reconhecida e tratada.
Depressão não é simplesmente tristeza. É uma condição médica que pode comprometer profundamente o humor, o sono, a energia, a concentração, os relacionamentos e a capacidade de sentir prazer.
E existe algo que muitas vezes passa despercebido: os sinais podem aparecer antes mesmo de a pessoa pedir ajuda.
Isolamento, perda de interesse pelas coisas que antes davam prazer, irritabilidade, mudanças no sono e no apetite, queda no rendimento, abandono do autocuidado e falas como “não aguento mais”, “não vejo sentido” ou “queria desaparecer” devem ser levados a sério.
Por isso, amigos e familiares têm um papel fundamental.
Às vezes, uma conversa, uma escuta sem julgamentos e o incentivo para buscar ajuda profissional podem ser decisivos.
Não espere a situação chegar ao limite para agir.
Depressão tem tratamento. E quanto mais cedo for identificada, maiores são as possibilidades de recuperação.
Se você ou alguém próximo apresenta esses sinais, agende uma consulta comigo para uma avaliação psiquiátrica individualizada.
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Dr. Mario Ilek
Médico Psiquiatra
CRM 156.285 | RQE 87.389
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