Dr. Marcos Dotto

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08/06/2026

A ideia de que doença cardíaca é "coisa de velho" já não se sustenta. O estilo de vida moderno tem antecipado riscos que antes só apareciam décadas depois.

Cuidar do coração começa cedo. E o melhor momento para começar é agora.

Compartilhe este post com alguém jovem que merece ouvir isso.

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22/05/2026

Hoje é o Dia do Abraço, e o coração tem muito a comemorar nessa data.

O contato físico positivo estimula a liberação de ocitocina, reduz o cortisol e contribui para o controle da pressão arterial. Afeto e saúde cardiovascular estão mais conectados do que parecem.

Dê um abraço com presença hoje. Faz bem para o coração, de verdade.

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