08/09/2026
Por muito tempo, eu achei que o problema era o meu corpo.
Eu treinava, cuidava da alimentação, fazia tudo o que eu acreditava que precisava fazer… mas ainda assim não me reconhecia no espelho.
Minha barriga estava constantemente inchada.
Meu percentual de gordura não respondia como eu esperava.
Meu lipedema estava pior.
Meu intestino tinha mudado.
E, aos poucos, minha autoestima também foi mudando.
Porque quando o corpo não responde, não é só o corpo que sente.
A mulher começa a se questionar.
“Por que eu não consigo?”
“Será que estou fazendo alguma coisa errada?”
“Por que meu corpo não acompanha todo o esforço que eu faço?”
E foi vivendo isso que eu entendi uma coisa que hoje faz parte da forma como enxergo a ginecologia:
**cuidar da saúde da mulher também é cuidar da forma como ela se sente dentro do próprio corpo.**
Hormônios, intestino, composição corporal, sono, estresse, metabolismo e emoções não são gavetas completamente separadas.
Existe uma mulher inteira ali.
E talvez você esteja vivendo exatamente isso agora.
Talvez você esteja fazendo tudo “certo”, mas seu corpo não responde.
Talvez tenha percebido mudanças que não entende.
Talvez esteja cansada de olhar no espelho e sentir que aquela mulher não parece mais você.
Ou talvez o que mais esteja doendo nem seja o corpo — seja a forma como você passou a se enxergar.
**Quero saber de você.**
Me conta nos comentários: **o que você está sentindo hoje em relação ao seu corpo e à sua saúde?**
Pode ser uma palavra. Uma dificuldade. Um sintoma. Uma sensação.
Eu vou ler e, a partir do que vocês trouxerem, quero trazer mais conteúdos para ajudar vocês a entenderem o que pode estar por trás desses sinais. 🤍
Porque você não precisa simplesmente aprender a conviver com um corpo que está pedindo ajuda.
Você precisa aprender a escutá-lo.
**Este conteúdo tem caráter exclusivamente informativo e não substitui avaliação médica individualizada. Cada mulher possui necessidades, histórico e respostas diferentes; por isso, o diagnóstico e o tratamento devem ser personalizados após avaliação clínica adequada.**
