Tiago Silva - Psicólogo Clínico

17/02/2023

Tem situações em que duvidamos da nossa capacidade.
Mas não é porque as coisas não saíram como esperado que você não tem capacidade.

Ao invés de pensar:
"Nunca vou conseguir aprender isso."

Pense:
"Eu ainda não sou bom nisso, mas se eu me dedicar eu vou conseguir fazer."

14/02/2023

04/02/2023

Você já ouviu falar em Dependência de Internet?

A internet pode ser nossa aliada para muitas coisas importantes e relevantes.

Mas é importante não deixarmos que as experiências reais, relações sociais e de trabalho sejam afetadas por ela, arraste para o lado e saiba mais.