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Essa página tem como objetivo promover um espaço de conscientização, através de conteúdos reflexivos e de conhecimentos do universo da Psicologia. Como Psicóloga desejo ajuda-lo (la) para que você se descubra e melhore como pessoa.

10/07/2026

O melhor momento para se estar é esse… o agora!

Que sejamos sábias para valoriza-lo 🤍✨

27/06/2026

Questione o que você pensa e não ofereça café para todos os seus pensamentos 🤍✨

17/06/2026

O que ganhamos ao enaltecer aquilo que sentimos às custas do sentimento da outra?

A dor da outra não diminui a minha.
A conquista da outra não ameaça a minha.
A história da outra não invalida a minha.

Existe espaço para todas nós.
Faz sentido para você ?

03/06/2026

Uma coisa que percebi ao tentar voltar para o Tikt@k

Eu estava mais preocupada em explicar a minha pausa do que em me permitir recomeçar.

E talvez a gente faça isso em outras áreas da vida também.

Buscamos uma receita pronta, mas as vezes, passamos tanto tempo procurando a justificativa perfeita para a ausência que adiamos o próprio retorno.

Nem toda pausa precisa de uma explicação detalhada. Algumas pausas só precisam de espaço para existir.

E alguns recomeços podem ser mais simples do que imaginamos. 🤍

Voltei por lá e por aqui estou sempre 🤍

18/05/2026

Existe um cansaço que não melhora no fim de semana.
Porque não vem só da rotina.

Vem do excesso de responsabilidade, da autocobrança, da pressão constante e do hábito de se abandonar para dar conta de tudo.

Talvez o seu corpo esteja sinalizando um limite e você não está percebendo.

No sábado eu testemunhei algo muito bonito.Uma cliente querida se casou…e eu estava ali.Enquanto assistia aquele momento...
12/03/2026

No sábado eu testemunhei algo muito bonito.

Uma cliente querida se casou…
e eu estava ali.

Enquanto assistia aquele momento, pensei em quantas conversas cabem dentro de uma história.

Quantos medos já foram ditos em voz baixa.

Quantas lágrimas já caíram antes da coragem de recomeçar.

A psicologia me permite entrar nesses lugares tão humanos da vida de alguém.
Lugares de dor, de dúvida, de reconstrução.

Mas, às vezes, ela também me permite ver a vida florescer.

Ver alguém que um dia chegou com o coração cansado
agora escolhendo viver com mais verdade, mais presença, mais amor.

No sábado eu não estava apenas em um casamento.

Eu estava vendo, diante dos meus olhos, uma vida que continuou sendo construída com coragem.

E talvez uma das partes mais bonitas de ser psicóloga
seja justamente essa: acompanhar pessoas enquanto elas aprendem, pouco a pouco a voltar a viver.

Porque a psicologia também é isso: estar presente quando a vida, finalmente, volta a florescer 🤍

Ser mulher também é aprender a proteger aquilo que nos faz bem.Em meio a tantas responsabilidades, prazos, expectativas ...
09/03/2026

Ser mulher também é aprender a proteger aquilo que nos faz bem.

Em meio a tantas responsabilidades, prazos, expectativas e cobranças… continuar abrindo espaço na vida para o que nutre a nossa alma também é um ato de força.

Para o que nos faz respirar,
Para o que traz alegria,
Para o que nos lembra quem somos.

Hoje, no Dia da Mulher, esse é o meu desejo para nós:
que nunca falte coragem para construir uma vida onde também caiba aquilo que nos faz florescer.

Feliz nosso dia meu bem 🤍

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