Psicóloga Andréa Fernanda

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Psicóloga Andréa Fernanda Psicoterapia Individual
Adulto e Adolescente
Online e Presencial O primeiro passo é reconhecer a necessidade desse crescimento.

A Psicologia é uma ciência que estuda o indivíduo em sua essência, com o objetivo de auxiliá-lo a lidar com suas emoções e com seus conflitos. Mudanças cognitivas se desenvolvem no atendimento psicológico ao colocar sentimentos e ações em perspectiva em prol do crescimento pessoal.

Há algo que permanece não elaborado e que retorna, muitas vezes, sob novas formas.Mudam as pessoas, as circunstâncias e ...
08/10/2026

Há algo que permanece não elaborado e que retorna, muitas vezes, sob novas formas.
Mudam as pessoas, as circunstâncias e os cenários, mas determinados padrões podem se repetir: relações semelhantes, conflitos recorrentes, sentimentos conhecidos ou escolhas que parecem levar sempre ao mesmo lugar.
É como se o sujeito reencontrasse, sem saber, algo de sua própria história.
A repetição, portanto, pode revelar aquilo que ainda não pôde ser compreendido.
Aquilo que se repete pode estar dizendo algo que ainda não encontrou palavras.
Na psicanálise, compreender a repetição não significa apenas interrompê-la, mas investigar o que, por meio dela, insiste em retornar.

Às vezes, estar sempre fazendo alguma coisa pode nos afastar justamente daquilo que precisaríamos encontrar em nós mesmo...
04/10/2026

Às vezes, estar sempre fazendo alguma coisa pode nos afastar justamente daquilo que precisaríamos encontrar em nós mesmos.

Enquanto organizamos, produzimos, planejamos e buscamos melhorar, talvez não precisemos nos deparar com perguntas que ainda não sabemos responder, sentimentos que não conseguimos nomear ou conflitos que permanecem sem elaboração.

O movimento constante pode trazer a sensação de que estamos avançando, quando, internamente, talvez estejamos apenas adiando um encontro.

Por isso, nem toda pausa é improdutiva.
E nem todo movimento significa mudança.

13/09/2026
11/09/2026
É no encontro com o outro — alguém diferente de nós, com desejos, limites e histórias próprias — que aspectos da nossa v...
27/07/2026

É no encontro com o outro — alguém diferente de nós, com desejos, limites e histórias próprias — que aspectos da nossa vida psíquica vêm à tona. As relações podem nos frustrar, mas também nos ajudam a reconhecer quem somos, como reagimos e quais sentidos atribuímos às nossas experiências.
Em vez de nos enfraquecer, esse processo pode ampliar nossa capacidade de construir vínculos mais conscientes.

A liberdade psíquica não consiste em negar a própria história, mas em deixar de ser integralmente determinado por ela.A ...
16/07/2026

A liberdade psíquica não consiste em negar a própria história, mas em deixar de ser integralmente determinado por ela.
A constituição do sujeito é atravessada pelas experiências infantis, pelos vínculos primários e pelas marcas inconscientes que organizam sua maneira de desejar, amar e sofrer.
Reconhecer esses determinantes, não significa concebê-los como um destino imutável.
O trabalho analítico cria condições para que a pessoa se aproprie de sua história, interrogue suas repetições e encontre novas possibilidades de posicionamento diante daquilo que o constitui.
Liberdade psíquica não é ausência de condicionamentos. É a possibilidade de não permanecer identificado exclusivamente com eles.

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