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Psicóloga Fabiana Cristina de Souza

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Fabiana Cristina de Souza

Psicóloga
Psicanalista em formação e docente
Saúde mental da mulher
Maternidade
Receitas

CRP 06

19/07/2022

Você conhece os benefícios da terapia?

Se você tem dúvidas sobre como a terapia pode te ajudar, veja alguns dos benefícios desse tratamento:

Superação de situações traumáticas;
Aumento da autoestima e da autoconfiança;
Desenvolvimento da inteligência emocional;
Fortalecimento dos relacionamentos interpessoais;
Quebra de círculos viciosos e padrões de comportamento nocivos;
Tratamento de transtornos mentais;

Gostou de saber como a terapia pode ajudar? Manda esse post pra alguém que você conhece!

Fabiana Cristina de Souza
CRP 06/106376
(11)99604-4940

07/07/2022

A depressão pós-parto pode passar despercebida ou ser menosprezada, o que é um grande risco. Alguns sinais que sugerem um quadro depressivo e devem ser valorizados:

Falta de interesse por atividades diárias que anteriormente eram prazerosas.
Perda ou ganho de peso rápido.
Insônia ou excesso de sono.
Cansaço extremo.
Ansiedade e excesso de preocupação.
Sentimento de menos valia.
Sentimento de culpa.
Tristeza profunda.
Dificuldade para se concentrar e tomar decisões.
Vontade de prejudicar ou fazer mal ao bebê ou a si própria.

Atenção essas informações não podem ser usadas para conclusão de diagnóstico, mas servem de alerta. Se for esse seu caso, não tenha receio de buscar por ajuda!

Esse post foi útil? Manda esse post pra alguém que você conhece!

Fabiana Cristina de Souza
CRP 06/106376
(11)99604-4940

03/07/2022

Na Sessão Relax de hoje, quero indicar a série One day at a time (2017). A história mostra o dia a dia de uma família com raízes cubanas que vive nos Estados Unidos. Penélope é uma ex-militar, enfermeira, mãe solo de duas crianças que teve com seu ex-marido. Sua mãe, Lydia, é uma mulher tradicional, viúva, que mora com a filha e os netos após ter fugido de Cuba com seu falecido marido. Elena é a filha mais velha, militante, inteligente e estudiosa. Alex é o filho mais novo, carismático, vaidoso e mimado pela avó. Além dos quatro, uma figura constante no apartamento é Schneider, filho de um milionário, mimado, rico e dono do prédio onde a família de cubanos mora.
A série é extremamente divertida e cada episódio aborda um tema importante com muito bom humor. Posse de armas, xenofobia, machismo, homofobia, depressão, ansiedade, relacionamentos entre pais e filhos, religião, intolerância, feminismo, vícios, e tantos outros são os assuntos discutidos no seriado com muita sensibilidade e cuidado.
F**a a indicação!

Fabiana Cristina de Souza
CRP 06/106376
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30/06/2022

Essa semana falamos sobre o livro O Pequeno Príncipe, acabei lembrando de quando tive a oportunidade de conhecer Lyon, na França. Terra natal de Antoine de Saint-Exupéry, autor do livro.
Mimo que trouxe de lá.

"Era uma vez um pequeno príncipe que vivia em um planeta pouco maior que ele e que precisava de um amigo.."

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