Claudiom_vieira

Ligar Como chegar Site Entre em contato com o consultório

Psicologia (CRP 06/231071)
Saúde Mental
Aconselhamento de Carreira
Palestras e Treinamentos Corporativos
https://linktr.ee/cmvieira2
www.claudiomvieira.com.br

04/08/2026

A ansiedade no trabalho nem sempre é uma crise óbvia. Frequentemente, ela aparece como uma urgência sem fim, uma culpa quando a gente descansa, medo de cometer erros, dificuldade em se desligar e a sensação de que nunca fazemos o suficiente.
O perigo surge quando isso deixa de ser um sinal de alerta e se torna algo comum no dia a dia. Quando o sofrimento mental é visto como normal, as empresas param de investigar o que no ambiente de trabalho pode estar prejudicando os funcionários. O desgaste vira a regra.
Discutir saúde mental no trabalho também signif**a questionar ambientes que encaram o esgotamento como algo normal.

Se isso faz sentido para você e você está em busca de um profissional da área da psicologia, entre em contato!

29/07/2026

A psicoterapia é um espaço seguro, sigiloso e livre de julgamentos, projetado para ajudar você a compreender suas emoções, pensamentos e comportamentos.

Mais do que tratar sintomas ou momentos de crise, ela é um processo transformador de autoconhecimento e fortalecimento pessoal.

23/07/2026

Muita gente começa apostando R$ 20 no intervalo do almoço.
Meses depois, não dorme direito, esconde o extrato da família e carrega para o trabalho uma vergonha que ninguém vê.
A gente costuma chamar isso de falta de controle. Mas não é.
As bets não vendem sorte, vendem dopamina. O cérebro libera a descarga não quando a pessoa ganha, mas no segundo anterior ao resultado, na ansiedade pura da espera. E como o ganho é imprevisível, ele volta. E volta. E volta.
Com o tempo, o cérebro pede doses maiores. O que era diversão vira necessidade orgânica.
Aí começa o ciclo mais silencioso e mais cruel: perde, sente culpa, aposta de novo para tentar consertar. A culpa alimenta a aposta, e a aposta alimenta a culpa.
O que se perde primeiro não é o dinheiro. É o sono, a presença nos jantares de família, a capacidade de olhar as pessoas nos olhos.
E quase sempre alguém percebe antes: a família, o colega de trabalho, o gestor, o RH.
Romper esse ciclo exige muito mais do que força de vontade. Exige acolhimento e ajuda profissional.

Se você reconheceu alguém nesse texto, assista ao vídeo completo.

Entre em contato se isso faz sentido para você.

07/07/2026

Muita gente tem curiosidade sobre o que acontece de verdade dentro de um consultório de psicologia, mas acaba não dando o primeiro passo por causa de algumas ideias erradas que circulam por aí. É comum ver pessoas que incentivam todo mundo ao redor a fazer terapia, entendem a importância do autoconhecimento, mas travam na hora de marcar a própria consulta. Muitas vezes, esse receio não é falta de interesse, é só falta de clareza sobre como o processo funciona na prática.

Para quem nunca foi, a terapia pode parecer um mistério e existe aquela imagem de filmes onde o psicólogo f**a em silêncio absoluto fazendo perguntas enigmáticas, ou o medo de ser julgado e pressionado a falar tudo logo de cara. Na realidade, a psicoterapia é um espaço de acolhimento e escuta qualif**ada e não um interrogatório, nem uma avaliação de desempenho. É um lugar onde você não precisa apresentar respostas prontas ou atender às expectativas de ninguém, algo bem diferente do que vivemos no dia a dia.

A primeira sessão, por exemplo, costuma ser muito mais simples e humana do que se imagina, não existe um roteiro rígido nem a obrigação de levar uma lista de problemas ou contar sua biografia inteira em cinquenta minutos. Geralmente, é um momento para o profissional conhecer você e entender o que te levou até ali. O processo é gradual e respeita o seu tempo e o seu limite emocional.

》Quer ler oartigo completo? Visite o nosso blog na bio.

》 Mais informações sobre psicoterapia? Visite o nosso site ou envie mensagem pelo Direct.

04/07/2026

Por que torcemos pelo "azarão" em grandes competições? 🤔👇🏽

Esse fenômeno psicológico não é sobre gostar de sofrer, mas sim sobre o funcionamento da nossa mente:

⚖️ Senso de justiça: O óbvio perde a graça rapidamente. Quando o menor vence, a nossa mente valida que o esforço pode superar o poder absoluto.

🧠 Dopamina pura: A recompensa emocional de uma vitória totalmente inesperada é infinitamente maior para o cérebro do que um resultado previsível.

🛡️ Arquétipo de superação: Fomos moldados por histórias como Davi e Golias. Torcer pelo mais fraco é reviver esse mito inconscientemente.

🌱 Identif**ação real: No dia a dia, enfrentamos boletos, trânsito e desafios gigantes. A jornada do azarão nada mais é do que uma metáfora da nossa própria vida.

E você, também vibra mais com o azarão ou prefere a segurança dos favoritos? Comente aqui! 👇🏽

21/06/2026

"O inferno são os outros." Você já deve ter ouvido essa frase. Mas será que sabe o que ela realmente signif**a?

A interpretação mais comum é a de uma crítica às pessoas chatas da nossa vida. Mas Sartre quis dizer algo bem mais incômodo: o olhar do outro tem o poder de nos transformar em objeto, em algo a ser julgado, medido, aprovado ou rejeitado.

E o "inferno" não está nesse olhar em si. Está no momento em que abrimos mão da nossa própria percepção e passamos a existir, exclusivamente, através dele.

Neste vídeo, eu explico o real signif**ado dessa frase e por que ela é uma das chaves mais importantes para entender a dependência da validação externa, e o que fazer para sair dela.

👉Vale a pena assistir até o final.

Curta e Compartilhe

10/05/2026

Dia das mães!!! Família reunida. Coisa boa!!

Endereço

São Paulo, SP

Telefone

+5511943030373

Site

http://www.claudiomvieira.com.br/, http://www.move2up.com.br/

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Claudiom_vieira publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.