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E lembre-se: nem todo comportamento difícil representa um transtorno psicológico.As crianças estão em constante desenvol...
11/10/2026

E lembre-se: nem todo comportamento difícil representa um transtorno psicológico.

As crianças estão em constante desenvolvimento e aprendendo a reconhecer, expressar e regular suas emoções.

Medos, frustrações, irritabilidade, insegurança e mudanças de comportamento podem fazer parte desse processo.

Observe os comportamentos da criança, considerando sua idade, o contexto em que vive, a frequência, a intensidade e o impacto dessas manifestações em sua rotina e em suas relações.

Se perceber dificuldades persistentes, sofrimento emocional ou mudanças signif**ativas no comportamento, procure uma avaliação psicológica.

Buscar ajuda profissional não signif**a procurar um diagnóstico, mas compreender o que a criança está vivendo e como podemos ajudá-la.

Cuidar da saúde mental na infância é cuidar de quem a criança é hoje, e não apenas do adulto que ela será amanhã.

Psicóloga Kariane Messias
Psicologia Infantil e Perinatal
Atendimento presencial em São Paulo Pompéia e Online.

O lúdico não é só para crianças.Na infância, ele ajuda a expressar o que ainda não consegue ser dito em palavras.Na vida...
02/10/2026

O lúdico não é só para crianças.

Na infância, ele ajuda a expressar o que ainda não consegue ser dito em palavras.

Na vida adulta, também pode facilitar reflexões, acessar emoções e ampliar a compreensão sobre si.

O que muda é o recurso.
O propósito continua o mesmo: favorecer expressão, elaboração e desenvolvimento emocional.

A criança se comunica pelo corpo, pela brincadeira, pelas histórias, pelos desenhos e pelas relações que constrói dentro daquele espaço.

O adulto possui maior capacidade de comunicação verbal, mas isso não signif**a que consiga colocar tudo em palavras. Por isso, recursos experienciais, metáforas, imagens e outras estratégias também podem contribuir para o processo.

Lúdico não é brincar por brincar.
É recurso com intenção.

Psicóloga Kariane Messias

Setembro Amarelo 💛Cuidar da saúde mental também é aprender a reconhecer quando não estamos bem e permitir que o outro se...
26/09/2026

Setembro Amarelo 💛

Cuidar da saúde mental também é aprender a reconhecer quando não estamos bem e permitir que o outro se aproxime.

Escutar, acolher e estar presente podem fazer diferença na vida de alguém.

Você não precisa esperar chegar ao limite para pedir ajuda.

Em momentos de sofrimento emocional, procure apoio profissional.

O CVV oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188, 24 horas por dia.

Saúde mental também é cuidado, prevenção e presença.

Cuidar da saúde mental é transformar a vida ! Kariane Messias

10/09/2026

Se precisar conversar, LIGUE GRATUITAMENTE PARA O CVV 188.

CENTRO DE VALORIZAÇÃO DA VIDA!

Psicóloga Kariane Messias

Ser psicóloga é ser uma ferramenta humana.Vocês me ensinam tanto sobre a vida, muito mais do que meus estudos. Mostram t...
27/08/2026

Ser psicóloga é ser uma ferramenta humana.

Vocês me ensinam tanto sobre a vida, muito mais do que meus estudos. Mostram tanto potencial, tanta beleza, mesmo diante das dificuldades e adversidades.

Às vezes, eu me pergunto: será que eles veem o que eu vejo?

O ser humano é maravilhoso: sensível, profundo, complexo, ÚNICO e MERECE todo cuidado do mundo.

Agradeço profundamente às pessoas que confiam a mim parte de suas vidas ou das vidas de seus filhos.

Saibam que eu RESPEITO demais esta profissão e, acima de tudo, o ser humano que esta diante de mim.

Grande abraço!!!!

Feliz dia do Psicólogo!💞🚀🧠

Psicóloga Kariane Messias

14/08/2026

Da série "ELA SÓ BRINCA..."

Você o quanto de atenção o psicólogo precisa ter numa sessão infantil?

A criança brinca, e eu : observo e ao mesmo tempo preciso pensar na intervenção, adaptar a atividade etc....

Atender criança é lúdico, sim!
Simples? NÃO

Psicóloga Kariane Messias

Da série: Você só brinca, não faz "nada demais".....Na psicoterapia infantil, brincar não é apenas uma maneira de passar...
12/08/2026

Da série: Você só brinca, não faz "nada demais".....

Na psicoterapia infantil, brincar não é apenas uma maneira de passar o tempo.

Um simples quebra-cabeça pode se transformar em um recurso para observar e trabalhar diferentes habilidades importantes para o desenvolvimento da criança.

Enquanto ela procura uma peça, testa possibilidades, percebe que não encaixou e tenta novamente, muita coisa está acontecendo.

Eu observo como ela planeja, sustenta a atenção, lida com o erro, tolera a frustração, busca outras estratégias, persiste ou desiste e como reage quando precisa de ajuda.

É aí que entram habilidades como funções executivas, flexibilidade cognitiva, resolução de problemas e autorregulação emocional.

E existe algo muito importante nesse processo: eu não observo apenas se a criança conseguiu montar o quebra-cabeça.

Observo como ela percorreu o caminho até conseguir.

Porque, na psicoterapia infantil, muitas vezes é durante o brincar que a criança mostra estratégias, pensamentos e emoções que ainda não consegue explicar em palavras.

Seu filho costuma insistir quando algo f**a difícil ou rapidamente diz: “não consigo”?

Salve este conteúdo para lembrar: brincar também pode ser uma importante linguagem da infância.

Psicóloga Kariane Messias

06/08/2026

Ela SÓ BRINCA....

É uma brincadeira, mas existe muita intencionalidade clínica acontecendo ali.

Na psicoterapia infantil, brincar não é apenas passar tempo.

" Eu levo meu filho só para f**ar brincando" isso eu faço em casa, SERÁ?

ELE VAI NA TERAPIA PARA DESENVOLVER HABILIDADES COGNITIVAS , EMOCIONAIS E SOCIAIS IMPORTANTES PARA LIDAR COM OS COMPORTAMENTOS DISFUNCIONAIS DELE.

Simples? Não!

Psicóloga Kariane Messias
Psicóloga Materno Infantil



O que é ser psicóloga?É se enquadrar, seguir protocolos de forma mecânica e oferecer respostas prontas?É solucionar todo...
26/07/2026

O que é ser psicóloga?

É se enquadrar, seguir protocolos de forma mecânica e oferecer respostas prontas?
É solucionar todos os problemas?
É apenas acolher?

Para mim, ser psicóloga é unir ciência e humanidade. É conhecer técnicas, métodos e protocolos, mas não permitir que eles apaguem a singularidade de quem está diante de mim.

É oferecer um espaço seguro, ético e confiável para que alguém possa olhar profundamente para sua própria história, compreender suas dores, reconhecer seus recursos e construir novas possibilidades.

A psicóloga não vive a vida pelo outro, não entrega fórmulas mágicas e nem elimina todos os obstáculos do caminho. Ela caminha ao lado, ajuda a iluminar pontos que estavam escondidos e fortalece a autonomia para que cada pessoa encontre a própria direção.

E quando percebo que estou tentando me enquadrar demais, prefiro me lapidar.

Porque ser quadrada dificulta o movimento.

Eu prefiro ser inteira, flexível e continuar rolando aprendendo, crescendo e me transformando, sem perder a ética, a ciência e, principalmente, a minha sensibilidade e forma de raciocínio e entendimento da vida.


Mãe e filho: dois lados da mesma história emocionalQuando uma criança chega ao consultório, raramente é só sobre ela.É s...
12/03/2026

Mãe e filho: dois lados da mesma história emocional

Quando uma criança chega ao consultório, raramente é só sobre ela.

É sobre o ambiente emocional que a envolve.
É sobre como essa criança está aprendendo a sentir, reagir e se relacionar com o mundo.

E, quase sempre, isso passa pela relação com quem cuida.

O desenvolvimento emocional de uma criança não acontece sozinho.

Por isso, quando trabalho com crianças, também olho para o outro lado da moeda: a mãe.

Porque muitas vezes a mãe também está cansada, sobrecarregada, insegura… e tentando fazer o melhor que pode com as ferramentas que tem.

Cuidar da saúde emocional da criança também é apoiar e cuidar dessa mãe.

Quando fortalecemos a relação entre os dois, nós podemos ter :

Uma criança quw se sente mais segura;
Uma mãe que se sente mais confiante;
E o desenvolvimento emocional encontra terreno fértil para acontecer.

O que vejo na clínica são adultos que nunca aprenderam a nomear emoções, adultos que não se sentiram validados, adultos que cresceram tentando lidar sozinhos com sentimentos difíceis.

Por isso, eu trabalho tanto com a saúde mental da mulher quanto infantil.

Porque cuidar da infância também é cuidar do adulto que essa criança será.

Se você é mãe e sente que seu filho precisa de apoio emocional, ou que a relação entre vocês pode ser fortalecida, a psicoterapia pode ajudar.

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