https://www.facebook.com/101964851797984/

Dra. Barbara Sousa, São Paulo (2026)

31/08/2021

Finalmente aparecendo com post novo e tirando a poeira desse feed hein haha 🍃

➡️ Ainda existe muito preconceito em relação à Obesidade, e a ideia de que o ganho de peso é estritamente um fator comportamental e/ou por escolha da pessoa, infelizmente ainda está muito presente em nosso meio!

Reconhecer a Obesidade como doença, e que ela envolve inúmeros riscos pra saúde é de extrema importância para sua adequada abordagem!

Mudança de estilo de vida (MEV) é essencial e deve ser sempre o PRIMEIRO PASSO do tratamento! Mas assim como, pra toda doença crônica não compensada, o medicamento se torna uma alternativa, assim também é para a Obesidade!

Mas claro que, não quero estimular aqui o uso indiscriminado de medicamentos para perda de peso, existem critérios que precisam ser avaliados em cada caso, e SEMPRE considerando a administração de medicamentos baseado em evidências ok? e não um medicamento ou fórmula “X” dita como “mágica” por qualquer pessoa por mero achismo.

Nosso foco deve ser sempre a saúde e qualidade de vida do paciente, qualquer tratamento que não envolva esse conceito não deve ser indicado!

Para quem está acima do peso, emagrecer deve ser muito mais que uma questão estética, deve ser considerada uma questão de SAÚDE e bem estar! ✔️
➡️ E você, o que acha sobre o uso de medicamento para emagrecer? Já conhecia algum desses que eu comento no post? Conta pra mim aqui nos comentários.. 😷✨

18/07/2021

Hoje saí de um plantão bem reflexiva por uma situação.. E no caminho pra casa me deparei com essa cena que por mais “simples” que pareça, encheu meu coração de sentimentos bons..

Nessa vida,

“..sei que nada do que vivemos
tem sentido,
se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:
colo que acolhe,
braço que envolve,
palavra que conforta,
silêncio que respeita,
alegria que contagia,
lágrima que corre,
olhar que acaricia,
desejo que sacia,
amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo:
é o que dá sentido à vida.”

Me veio esse poema da Cora Coralina à mente e fez mais sentido do que nunca, reforçando valores e princípios, e principalmente atitudes que fazem bem a nós e ao próximo!

Antes de ser médica, sou humana e que eu nunca perca essa essência ao lidar com a fragilidade de um paciente e de seus familiares.. ninguém nunca escolhe estar doente, e ter empatia, não menosprezar um sentimento, me colocar no lugar do outro é o mínimo que eu posso fazer ❤️

Um ótimo e iluminado domingo a todos vocês! 🙏🏼✨

14/07/2021

➡️ A SOP é um quadro relativamente comum em mulheres em idade fértil.

Caracteriza-se principalmente por produção aumentada de hormônios androgênicos pelos ovários, mas esse hiperandrogenismo nem sempre é franco clinicamente ou laboratorialmente, por isso é levado em consideração tb outros fatores para a hipótese de SOP. Nos guiamos principalmente pelos “Critérios de Rotterdam” - que consistem em apresentar pelo menos 2 dos seguintes critérios:
 1- Hiperandrogenismo clínico e/ou laboratorial.
2- Irregularidade menstrual/ anovulação.
3- USG com evidência de ovários com múltiplos cistos/microcistos.
 Além disso, o médico deve sempre avaliar a história clínica e o exame físico. Outros sintomas comumente vistos na SOP são: aumento de peso, importante resistência insulínica e problemas com a fertilidade.

E vale REFORÇAR que, mesmo diante dos critérios sugerindo SOP, é necessário excluir outras causas que poderiam justificar sinais e sintomas semelhantes, por isso por definição, a SOP é um diagnóstico de EXCLUSÃO.

Até o momento não foi descoberta a cura para a SOP, entretanto com o controle dos sintomas é possível prevenir problemas associados.

A estratégia terapêutica da SOP deve ser individualizada de acordo com o quadro e expectativas apresentadas por cada paciente, existem abordagens não farmacológicas e/ou terapias medicamentosas que podem ser indicadas.

Se vc tem suspeita ou diagnóstico de SOP é necessário um acompanhamento regular e adequado com especialista que entenda sobre o assunto, cuidar da nossa saúde é sempre muito importante! 😷✔️

14/07/2021

A SOP é um quadro relativamente comum em mulheres em idade fértil.

Caracteriza-se principalmente por produção aumentada de hormônios androgênicos pelos ovários, mas esse hiperandrogenismo nem sempre é franco clinicamente ou laboratorialmente, por isso é levado em consideração tb outros critérios para a hipótese de SOP, nos guiamos principalmente pelos “Critérios de Rotterdam”, que consistem em:

Apresentar pelo menos 2 dos seguintes critérios:  1- Hiperandrogenismo clínico e/ou laboratorial.
2- Irregularidade menstrual/ anovulação.
3- USG com evidência de ovários com múltiplos cistos/microcistos.
 Além disso, o médico deve sempre avaliar a história clínica e o exame físico. Outros sintomas comumente vistos na SOP são: aumento de peso, importante resistência insulínica e problemas com a fertilidade.

E vale REFORÇAR que, mesmo diante dos critérios sugerindo SOP, é necessário excluir outras causas que poderiam justificar sinais e sintomas semelhantes, por isso por definição, a SOP é um diagnóstico de EXCLUSÃO.

Até o momento não foi descoberta a cura para a SOP, entretanto com o controle dos sintomas é possível prevenir problemas associados.

A estratégia terapêutica da SOP deve ser individualizada de acordo com o quadro e expectativas apresentadas por cada paciente, existem abordagens não farmacológicas e/ou terapias medicamentosas que podem ser indicadas.

Se vc tem suspeita ou diagnóstico de SOP é necessário um acompanhamento regular e adequado com especialista que entenda sobre o assunto, cuidar da nossa saúde é sempre muito importante! 😷✔️

05/07/2021

Bom diaa!! Começando a semana com agradecimento pelos 3 mil seguidores que alcançamos no fds!!
Obrigada pela confiança e por todas as interações.. cada curtida, comentário, compartilhamento e pergunta feita!! O intuito desse insta é trazer informações de qualidade e sempre com embasamento de referência, pra que de alguma forma eu consiga ajudar a melhorar a saúde e qualidade de vida de vocês!! 💛
Sempre que tiverem dúvidas, podem questionar, e desculpe se eu demorar um pouquinho pra responder, mas sempre tento responder a todos com muito carinho!!

Inclusive, vou aproveitar e abrir uma votação aqui embaixo sobre qual o assunto do próximo post:
1) Tratamento Medicamentoso pra perda de peso (Sobrepeso/Obesidade)
2) Estou na Menopausa, e agora?
3) Pontos importantes sobre SOP (Síndrome do Ovário Policístico).
E ai, qual assunto vcs acham que seria interessante abordarmos?? 😷✔️

16/06/2021

Identificar o perfil do paciente faz total diferença na abordagem e conduta adequada! ✔️

Existem estratégias comportamentais e medicamentosas com melhores respostas para cada padrão exposto.

E sim, vale ressaltar que o indivíduo pode ter mais de 1 padrão alimentar, mas em geral algum tende a se destacar e merecer maior atenção, sem ignorar claro a abordagem como um todo!

Você se identificou com algum desses padrões? Não hesite em procurar auxílio profissional, e muitas vezes você pode não conseguir reconhecer as características, por isso um profissional de saúde capacitado é indicado para te auxiliar nesse processo!! 😷

— Referências 📚:

Mancini M, et al. Tratado de Obesidade, 3a edição. Rio de Janeiro, 2021.

SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia).

26/05/2021

✔️ Estamos na Semana Internacional da Tireoide, sendo hoje o dia oficial propriamente dito - 25/05.

E o tema da Campanha relacionada a Tireoide esse ano é:

—> TIREOIDE E CORAÇÃO 🦋❤️

📌 Trazendo e reforçando o conceito de que a Tireoide é uma glândula que tem ação sobre órgãos vitais em nosso organismo, principalmente o quanto a tireoide pode ter influência sobre a fisiologia e funcionamento do coração.

Tanto o hiper funcionamento quanto o hipo funcionamento da glândula podem apresentar manifestações cardiológicas.

A Tireoide tem influência sobre o miocárdio (músculo cardíaco), o qual tem como função básica, através de suas contrações, bombear o sangue para o organismo. E os hormônios tireoidianos podem estimular ou diminuir a produção de proteínas que provocam a contração do coração.

Por isso e muito mais precisamos estar atentos ao adequado funcionamento da Tireoide 🦋😷✔️

— Você ja sabia disso?? 🤷🏻‍♀️

Conta pra mim se essa informação é nova pra você.. e se tiver alguma dúvida pode deixar nos comentários também que tentarei responder o mais breve possível 🥰

14/05/2021

Muitos pacientes reclamam sobre dificuldade em perder peso..

E revendo conceitos, hábitos.. percebo pontos que vale a pena reforçar, achei interessante trazer alguns fatos que podem estar dificultando esse resultado!

1- Não existe fórmula mágica para perda de peso.. se você acredita nisso, infelizmente preciso ser sincera com você! (Oh No!) 🤷🏻‍♀️

2- O peso pode ter sim influência genética!! 🧬

Por isso a importância de cada pessoa ser avaliada individualmente, perceber como se comporta cada metabolismo - quantas kcal/dia são suficientes pro seu organismo faz toda diferença.

3- Não se limite a uma dieta radical -> antes disso procure mudança de estilo de vida!

É necessário rever hábitos, mts vezes por ser algo rotineiro, não nos atentamos que pode ser motivo da dificuldade em perda de peso.. exemplo simples: beliscar várias vzs ao dia - balas podem parecer inofensivas, mas 1 pacotinho de halls pode refletir 150kcal a mais no seu dia! Xícara de café com açúcar, 4 e isso pode refletir aprox. 110kcal a mais no seu dia! 1 pacotinho de amendoim (dos pequenos mesmo) pode ter até 200kcal.

A “dieta” efetiva se resume a nada mais do que déficit calórico e coisas corriqueiras podem passar despercebidas e ter muita influência nesse aspecto.

4- Não se sinta mal por não estar conseguindo atingir seu objetivo, reconheça a dificuldade e procure ajuda profissional!

5- Acompanhamento por bioimpedancia ou densitometria de corpo inteiro fornecem dados muito mais completos do que simplesmente um acompanhamento de peso na balança.

6- Sim, o sono tb pode ter influência. Alguns estudos observaram que a restrição de sono pode reduzir a produção da leptina (hormônio relacionado à saciedade) e aumentar a grelina (hormônio relacionado à fome).

7- Ser uma pessoa ativa durante o dia tb é muito importante! Procure fazer coisas a pé, ir pela escada ao invés do elevador, levantar da cadeira do home office pelo menos a cada 1h nem que seja para se alongar.. cada passo e movimento importa!

8- Distúrbio metabólico/hormonal como causa de ganho de peso são raros!

Reforçando então.. Em geral, o ganho de peso é multifatorial, e sua abordagem também deve ser multidisciplinar! ✔️

09/05/2021

Feliz dia para todas as mães tão lindas desse Brasil.. em especial pra minha que amo tanto! ❤️

Sei que esse último ano não tem sido fácil pra tantas famílias.. deixo aqui também todo o meu carinho a você que pode não estar mais com sua mãe por perto, mas pode ter certeza que ela está cuidando de você independente de onde ela esteja, e o seu amor por você vai sempre existir, pq mãe é mãe! 🙏🏼✨

Desejo um lindo e iluminado Feliz dia das mães!! 🌷

07/05/2021

E ja aproveitando o tema do Simpósio de Tecnologias em Diabetes que tivemos fds passado, montei um post apresentando 9 delas pra vocês.. 📲

Será que vocês ja conheciam ou tinham ouvido falar sobre alguma dessas tecnologias?? Me conta nos comentários 🤷🏻‍♀️🥰

E ao longo do ano pretendo abordar com mais detalhes sobre cada uma das principais tecnologias, mas se tiver alguma dúvida/curiosidade pode me mandar que responderei o mais breve possível 😷✔️

Dra. Barbara Sousa

31/08/2021

18/07/2021

14/07/2021

14/07/2021

05/07/2021

16/06/2021

26/05/2021

14/05/2021

09/05/2021

07/05/2021

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria

Solicitação de remoção do anúncio