22/07/2026
Spoiler: operar logo de cara não é regra, é exceção!
Na grande maioria dos primeiros episódios de luxação patelar, que é quando a patela (também chamada de rótula) sai do lugar pela primeira vez, o tratamento inicial é conservador (fisioterapia para reeducação postural e fortalecimento muscular).
Se não houver fragmentos de osso soltos dentro da articulação ou instabilidade grande, o foco total é a reabilitação.
🦵🏽 Precisamos fortalecer o quadríceps e, principalmente, trabalhar o equilíbrio muscular do quadril e do tronco. O objetivo aqui é dar estabilidade dinâmica para que a patela se mantenha no seu trajeto anatômico natural.
🔪 Nós reservamos o centro cirúrgico para casos específicos. Por exemplo:
1️⃣ Quando há uma fratura osteocondral (um pedacinho de cartilagem ou osso que se soltou no momento do trauma).
2️⃣ Na instabilidade recorrente, ou seja, quando a patela já virou freguesa e insiste em sair do lugar mesmo após uma reabilitação bem feita e f**a "travando" o joelho.
3️⃣ Se existirem alterações anatômicas graves que facilitem novos episódios.
4️⃣ Se existe frouxidão ligamentar generalizada.
Tratar joelho de quem está em fase de crescimento exige mais cuidado e orientação, sem pressa para operar e mais foco em fortalecer.
Muitas vezes, o sucesso do tratamento está na dedicação do paciente aos exercícios! 🧘🏽♂️
O joelho por aí está estável ou já deu algum susto? Comenta aqui embaixo! 👇🏽
