Ana Paula Teixeira do Rosário

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05/08/2026

A vida é um sopro. O que você vai fazer? O que você vem fazendo? Qual a sua nova escolha com essa reflexão?

03/08/2026

O alívio que o paciente sente, a partir do momento em que ele, se desprende daqueles apegos que tavam lá atrás, que são ideias, é imagens, a gente usa também a expressão da crença, e que ele pode se libertar, daquilo que até então o guiou, faça com que ele possa ter uma vida muito mais livre, porque agora eu não escolho mais igual era antes, eu não escolho mais dependendo, das coisas que eu aprendi no passado, na minha história, eu escolho o novo, e essa liberdade, é a delícia de um processo psicoterápico que funciona.

31/07/2026

Hoje quero te apresentar o Pathwork, a tradução literal é ‘Caminho do Trabalho’, uma metodologia de autoconhecimento que nos convida a olhar para dentro. Ao compreender nossos padrões, crenças e conflitos, passamos a viver de forma mais consciente e autêntica.

Desenvolvido a partir dos ensinamentos de Eva Pierrakos, com a contribuição do psiquiatra John Pierrakos, o método integra aspectos emocionais, corporais e espirituais.

Na prática, o Pathwork pode ser vivenciado por meio de sessões individuais, grupos de estudo e exercícios de reflexão. O objetivo é ajudar cada pessoa a reconhecer quem realmente é e construir uma relação mais saudável consigo mesma e com os outros.

Nos próximos vídeos, explicarei como esse caminho pode contribuir para o seu processo de autoconhecimento. Acompanhe!

29/07/2026

A morte, a morte vem de longe, do fundo dos céus, vem para os meus olhos,virá para os teus, desce das estrelas, das brancas estrelas, as loucas estrelas, uma parte do poema de Vinícius de Moraes, a morte, o que que isso te faz pensar, sobre sua vida, porque morte não é o contrário da vida, morte é parte da vida.

27/07/2026

É verdade, que pra todos nós, o contato com a natureza é saudável, porque nós fazemos parte da natureza, não existe essa divisão, nós e a natureza, nós somos a natureza, então ter contato com a natureza, pôr o pé na terra, aproximar e sentir, a presença da força, da energia da natureza, não é uma coisa, bobinha, não é uma coisa fantasiosa, é uma coisa real,é uma experiência importante pra você incluir na sua vida, que às vezes a gente tá discutindo sobre problemas mentais, e esquecendo que a gente perdeu o contato com o real,da nossa natureza, e com isso, a gente perdeu também, a capacidade de nos nutrirmos com o que a natureza oferece.

24/07/2026

Ser mulher não é fácil, disso todas nós sabemos, mas nunca perdemos a feminilidade, uma das coisas mais difíceis que a gente procura é saber, onde f**a o nosso amor próprio, esse amor próprio f**a nos pequenos gestos que a gente diz, como a gente é importante, quem a gente é, qual é qual é o nosso valor, hoje cê tá com esse exercício pra fazer. Qual é o valor que você dá pra você?

18/07/2026

A terapia ajuda a desenvolver algo precioso: a capacidade de diferenciar o que pertence ao outro e o que realmente é seu.

18/07/2026

A terapia ajuda a desenvolver algo precioso: a capacidade de diferenciar o que pertence ao outro e o que realmente é seu.

17/07/2026

Voce tem vivido no automático?

13/07/2026

Recomece! O restante é construído ao longo do caminho.

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