Dra Samanta Dall'Agnese

23/06/2026

Amo ser médica. Só não amo como a medicina frequentemente é praticada. O sistema está quebrado: Consultas apressadas, remédio para todo problema, pacientes ignorados… É por isso que construí minha prática diferente. Você gostaria que a saúde fosse diferente? Me conta👇

04/04/2026

Diagnóstico: transtorno do ritmo circadiano severo.

Evidências clínicas:
🐰 Trabalha a noite toda, uma vez por ano
🍫 Dieta composta 100% de chocolate (cafeína + teobromina em excesso)
⏰ Nunca dorme antes das 5h da manhã
📆 Zero rotina de sono ao longo do ano
🌡️ Pelagem densa que aquece demais (temperatura corporal elevada = sono superficial)

Prescrição médica imediata:
✓ Estudo do sono urgente
✓ Sem chocolate após as 14h
✓ Horário fixo de dormir, sim, mesmo para coelhos
✓ Trocar a pelagem por pijama de algodão fresco a 18°C

Feliz Páscoa! Que o seu feriado tenha muito chocolate E muito sono de qualidade. 🐣

– Dra. Samanta Dall'Agnese
CRM 137.576 | RQE 41510

03/04/2026

Já vi pacientes que finalmente emagreceram depois de tratar a apneia do sono.

Não mudaram a dieta. Não se exercitaram mais. Apenas começaram a dormir direito.

Se você está fazendo 'tudo certo' mas ainda lutando - olhe para seu sono.

02/04/2026

Eu me recuso a dizer aos meus pacientes 'não há nada que possamos fazer.'

Esse conselho ultrapassado causou tanto sofrimento desnecessário. O tratamento moderno de zumbido foca em:

✓ Entender SEUS gatilhos específicos
✓ Quebrar o ciclo zumbido-ansiedade-sono
✓ Terapias baseadas em evidências que funcionam

Se te disseram para 'apenas conviver com isso' - saiba que essa não é a única resposta.

02/04/2026

A maioria das pessoas pensa que apneia do sono = ronco alto. Mas vejo pacientes toda semana que ficam SURPRESOS com o diagnóstico.

Você pode ter apneia sem roncar muito - especialmente se você é mulher.

Qual desses te surpreendeu? 👇

27/03/2026

Fui convidada pela ELMO (European Lifestyle Medicine Organization) para apresentar sobre Medicina do Sono para médicos em certificação na Europa.

O tema: como o sono se conecta com câncer, longevidade e o que os médicos precisam saber para orientar seus pacientes.

Esse carrossel resume os pontos que apresentei. A ciência é forte. As consequências da privação de sono vão muito além do cançao.

Salve e compartilhe com alguém que precisa ver isso.

23/03/2026

20/03/2026

Sua rotina matinal determina a qualidade do seu sono naquela noite.
☀️ Luz solar em 30 min | 📱 Sem celular | 🏃‍♀️ Movimento | 🧘‍♀️ Meditação

Não sou perfeita, mas sou consistente: essa é a chave.

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13/03/2026

Hoje é o e eu preciso te perguntar: você realmente descansa quando dorme?
Ronco, apneia, insônia, zumbido: esses são sinais do seu corpo pedindo ajuda. E a maioria das pessoas simplesmente ignora.
Como otorrino e especialista em Sono, eu vejo isso todo dia. E te digo: tem solução.
Me manda uma mensagem no link da bio 💤

13/03/2026

Hoje é o e eu preciso te perguntar: você realmente descansa quando dorme?
Ronco, apneia, insônia, zumbido: esses sinais sao seu corpo pedindo ajuda. E a maioria das pessoas simplesmente ignora.
Como otorrino e especialista em sono, eu vejo isso todo dia. E te digo: tem solução. Me escreve no link na bio.💙