Psicóloga Luana Gomes

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Segundo o dicionário online de português, ACONTECER significa ocorrer; ser ou se tornar real (num tempo ou espaço), casu...
20/10/2023

Segundo o dicionário online de português, ACONTECER significa ocorrer; ser ou se tornar real (num tempo ou espaço), casualmente ou como efeito de uma ação, de modo a alterar o sentido e afetar algo ou alguém.

Quantas vezes olhamos pra vida como aquela que machuca, que mágoa, que é difícil, que é sofrida, que é pesada demais?

Quantas vezes olhamos a vida acontecendo e não nos tornamos protagonistas dela, apenas menosprezando o que ela nos fornece e a colocando em lugar de desvalor?

Pra vida fazer sentido, precisamos entender que ela ACONTECE!
E isso significa aceitá-la com toda a dor, sofrimento e angústia que ela possa trazer, sem nos esquecermos de que ela também nos proporciona alegrias, amores, felicidades, oxigênio(s).
Entender que ao acontecer, ela é o todo, não apenas uma parte.
Que ela ensina!
Ensina que ACONTECER é ser e se tornar real, casualmente ou como efeito de uma ação, de modo a alterar o sentido e afetar algo ou alguém.

Como você tem enxergado o afeto que a vida tem te dado?


Quantas vezes você se viu, ou a alguém em seu contexto, com uma referência de amor deturpada e reproduzindo isso em toda...
11/10/2022

Quantas vezes você se viu, ou a alguém em seu contexto, com uma referência de amor deturpada e reproduzindo isso em todas as suas relações, amorosas ou não?

Vale lembrar que amar não deve doer, não deve pesar, não deve machucar.

O amor é pura leveza pra alma!

Se você se percebe nesse lugar, busque ajuda profissional. Você pode, merece e deve receber e dar o amor em sua pura essência.

Atualmente, vivemos em uma sociedade onde não conseguimos parar para respirar pela correria do dia-a-dia, principalmente...
09/06/2022

Atualmente, vivemos em uma sociedade onde não conseguimos parar para respirar pela correria do dia-a-dia, principalmente, quem precisa se locomover para longe o tempo inteiro.
Com isso, a gente vai esquecendo o quanto é importante separarmos um tempo para nós, um respiro. 5 minutos (o ideal seria mais tempo), que seja, do seu dia para ouvir uma música e respirar fundo liberando todo o estresse do dia e inalando o autoamor.
Você tem parado para se olhar? Se acolher, se amar e admirar cada vez mais a pessoa que você é??
Sem o nosso autocuidado/autoamor, qual será a qualidade de cuidado e de amor que damos ao outro?
Qual é a prioridade que você tem em sua vida?
Se está difícil se acolher, se amar, procure ajuda profissional. Sua saúde mental também faz parte do autocuidado/autoamor.
Luana Gomes
Psicóloga - CRP 06/173879

A gente se julga tanto em boa parte de nosso tempo de vida, se compara com tantas outras vidas (longe ou perto de nós) q...
05/05/2022

A gente se julga tanto em boa parte de nosso tempo de vida, se compara com tantas outras vidas (longe ou perto de nós) que esquecemos que nossa história é única e tem seu valor.

Sua história te trouxe aqui! Com todas as dores, conquistas, machucados, cicatrizes, alegrias, tristezas, medos, amor... Que tal valorizar o que sua história te trouxe de aprendizados? Ela é só sua!

Use esse momento pra se abraçar. Ouça uma música, dance, se faça um carinho, se abrace!

Luana Gomes - Psicóloga
CRP: 06/173879

Endereço

São Paulo
São Paulo, SP
01310-100

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