Dra Stephanye Mariano

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18/08/2026

✨ Não existe receita pronta para escolher o seu método contraceptivo ✨

As mulheres não são todas iguais e os métodos também não; se você tem TPM a sua prioridade vai ser diferente de quem precisa tratar endometriose e isso precisa SIM ser valorizado e considerado na hora da sua escolha.

O Rafa tem muita sorte em ter você como pai, companheiro de caminhadas de grilo e de vigilância das obras de São Paulo. ...
09/08/2026

O Rafa tem muita sorte em ter você como pai, companheiro de caminhadas de grilo e de vigilância das obras de São Paulo.

Feliz Dia dos Pais 🤍

Quem aqui nunca acabou usando um método, simplesmente por achar que não tinha outra opção? A vacina que previne o câncer...
08/08/2026

Quem aqui nunca acabou usando um método, simplesmente por achar que não tinha outra opção?

A vacina que previne o câncer de colo de útero e que é disponibilizada no SUS para meninas e meninos até 14 anos.

O maior artigo de luxo dos dias de hoje é tempo. Separar um período para fazer seus exames, ir ao médico, nutri, dentista e psicólogo é uma das coisas mais chiques e necessárias.

Solteira, casada, namorado, ficando, conhecendo… não importa seu estado civil, fazer a suas sorologias é a melhor forma de você cuidar da sua saúde (e usar pr********vo também)

Tem um monte de gente achando que a libido está baixa por falta de hormônio. Na maioria das vezes é a expectativa que não está alinhada, não querer ter relação todo dia ou precisar de um estímulo antes de começar a ter vontade é normal!

Nada mais chique do que saber exatamente o que está acontecendo para conseguir um tratamento certeiro e eficaz.

Você não precisa ter vergonha do próprio corpo, informação liberta e protege.

07/08/2026

Você conhece alguém que já teve ou tem IST. Ela só nunca te contou.

Segundo a OMS, mais de 1 milhão de ISTs curáveis são adquiridas por dia no mundo. Por dia.

Clamídia, gonorreia, sífilis, HPV, herpes. Chegam toda semana no consultório, mulheres com parceiro fixo ou solteiras, com um único parceiro ou mais, não tem um padrão e ninguém esta completamente a salvo.

E é exatamente por isso que ninguém conta: o estigma faz parecer raro o que é comum.

O silêncio tem um custo. Clamídia sem tratamento pode evoluir para doença inflamatória pélvica e comprometer a fertilidade. Sífilis é silenciosa por anos. A maioria das ISTs tem tratamento — muitas delas, tratamentos simples.

Ter IST não diz nada sobre você.
Não investigar, sim.

Se você nunca incluiu rastreamento de ISTs nos seus exames, vale conversar sobre isso na sua próxima consulta. Sem julgamento, isso nunca vai ser necessário, aqui isso é rotina, não exceção.

Compartilha com alguém que precisa ler isso.

📍 Para consultas: link na bio

Dra. Stephanye Mariano
Ginecologia & Mastologia
CRMSP 176120 | RQE 91418 / 91419

06/08/2026

Tem muita coisa cara boa (e que vale a pena), mas a nossa sorte é que muitos desses benefícios também podem ser encontrados no SUS

✨ Meninos e Meninas de 9 a 14 anos podem receber a vacina de HPV nas UBS gratuitamente! Pessoas com imunodeficiência ou que já apresentaram lesões de alto grau também.

✨ O DIU de cobre e o implanon também são disponibilizados pelo SUS e você consegue inserir na UBS.

✨ O congelamento de óvulos pode ser realizado gratuitamente na rede pública em hospitais especializados em casos específicos, como pacientes com câncer que enfrentarão tratamentos com risco de comprometimento da fertilidade

✨ o sus também disponibiliza atendimentos multidisciplinares, mas eu sei que muitas vezes não é fácil conseguir uma vaga infelizmente.

29/07/2026

Que ficar alguns períodos do dia sem calcinha é saudável, você já sabe.

Mas saber escolher uma boa calcinha também pode te ajudar a evitar muitos problemas na região ginecológica.

Quem tem a área mais sensível ou está lutando contra um corrimento de repetição, vale a pena ficar de olho no que está escolhendo para essa parte do armário.

E o jeito que você lava essa calcinha também pode influenciar muita coisa viu? Se quiserem que eu faça um vídeo sobre esse tema, deixa aqui nos comentários também.

Observar o próprio corpo não significa procurar problema onde não existe.Significa entender o que é esperado para você e...
23/07/2026

Observar o próprio corpo não significa procurar problema onde não existe.

Significa entender o que é esperado para você e identificar alterações quando elas aparecem.

Você costuma observar essas mudanças ou só percebe quando o desconforto começa?

16/07/2026

Muitas mulheres passam anos acreditando que sentir dor durante a relação é algo que precisam suportar.

Mas a dor é um sintoma, não uma característica da vida sexual.

E quanto antes a causa é identificada, mais fácil costuma ser encontrar um caminho para o tratamento.

Você já sabia que existem várias causas diferentes para a dor na penetração?

Se eu pudesse tirar uma preocupação de quem vai ao ginecologista pela primeira vez, seria essa.Você não precisa chegar “...
15/07/2026

Se eu pudesse tirar uma preocupação de quem vai ao ginecologista pela primeira vez, seria essa.

Você não precisa chegar “perfeita” para ser atendida.

A consulta é um espaço para cuidar da sua saúde, conversar e encontrar respostas para as suas dúvidas.

Me conta: qual dessas situações já fez você pensar em adiar uma consulta? 💕

O feriado que a gente merece 💕
12/07/2026

O feriado que a gente merece 💕

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