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psi.michelle.pittman Psicoterapia baseada em Teoria Cognitiva Comportamental e em Psicologia Baseada em Evidências. Prov

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A ansiedade é definida como estado de humor desconfortável, apreensão negativa em relação ao futuro, inquietação interna...
17/01/2022

A ansiedade é definida como estado de humor desconfortável, apreensão negativa em relação ao futuro, inquietação interna desagradável. Inclui manifestações somáticas e fisiológicas (dispneia ou desconforto respiratório, taquicardia, vasoconstrição ou vasodilatação, tensão muscular, parestesias, tremores, sudorese, tontura, etc.) e manifestações psíquicas (inquietação interna, apreensão desagradável, desconforto mental, expectativa ruim em relação ao futuro, etc.)
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Todo dia é uma oportunidade completamente nova para virar a página e escolher novos caminhos.Não deixe que o seu passado...
01/11/2021

Todo dia é uma oportunidade completamente nova para virar a página e escolher novos caminhos.
Não deixe que o seu passado defina o seu presente e impossibilite o seu futuro.
Não desanime! O seu futuro começa hoje!
🤗🌻🌻🌻

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