28/08/2026
Essa rigidez matinal intensa na região cervical não é um "mau jeito" comum no travesseiro.
Na maioria das vezes, ela reflete um estado de fadiga muscular crônica, contraturas severas provocadas pelo estresse do dia a dia ou o início de um desgaste nas articulações da sua coluna cervical.
Passar horas com a cabeça inclinada para a frente olhando o celular ou trabalhando no notebook sem a ergonomia correta força os músculos do pescoço ao limite. À noite, em vez de relaxar, essa musculatura trava para tentar proteger a sua coluna.
Vamos devolver a leveza para o seu dia. O link para agendar sua avaliação está na bio.
Dr. José Cássio Falcão da Cunha
Neurocirurgião
CRM-SP 194244 | RQE 138595