Dra. Geise C. Geraldino

29/09/2026

🚶‍♀️💙 As quedas não fazem parte do envelhecimento normal e, em muitos casos, podem ser prevenidas.

Fortalecer a musculatura, treinar o equilíbrio, manter uma rotina de exercícios e adaptar o ambiente doméstico são medidas que ajudam a reduzir o risco de acidentes e preservar a independência.

A boa notícia é que pequenas mudanças na rotina podem trazer mais segurança, confiança e qualidade de vida para a pessoa idosa. ✨

O acompanhamento com o reumatologista é importante para identificar condições que aumentam o risco de quedas, como osteoporose e doenças articulares, além de orientar estratégias de prevenção.

👉 Quer entender mais? Clique na imagem abaixo:

Acesse o site e agende sua consulta:
🌐 www.geisereumato.com.br

As quedas estão entre as principais causas de lesões, perda de independência e hospitalizações em pessoas idosas. Além do risco de fraturas, especialmente em quem tem osteoporose, um episódio de queda pode gerar insegurança, reduzir a mobilidade e impactar significativamente a qualidade de v...

25/09/2026

🖐️💙 Muitas pessoas acreditam que as deformidades fazem parte da evolução natural da artrite reumatoide. Mas isso nem sempre é verdade.

Hoje, com diagnóstico precoce, tratamento adequado e acompanhamento regular, é possível controlar a inflamação, proteger as articulações e reduzir significativamente o risco de deformidades.

A boa notícia é que iniciar o tratamento no momento certo faz toda a diferença para preservar os movimentos, a funcionalidade e a qualidade de vida. ✨

O acompanhamento com o reumatologista é fundamental para controlar a atividade da doença e prevenir danos permanentes às articulações.

👉 Quer entender mais? Clique na imagem abaixo:

Agende sua consulta:
🌐 www.geisereumato.com.br

A artrite reumatoide é uma doença autoimune crônica que provoca inflamação nas articulações e pode afetar significativamente a qualidade de vida quando não é tratada de forma adequada. Antes dos avanços no diagnóstico e nas terapias disponíveis, era comum que muitos pacientes desenvolves...

15/09/2026

🥛🦴 Você sabia que a alimentação também faz parte do tratamento da osteoporose?

Nutrientes como cálcio, vitamina D, proteínas e outros minerais são importantes para a manutenção da saúde óssea. Embora nenhum alimento cure a osteoporose, uma alimentação equilibrada pode contribuir para fortalecer os ossos e complementar o tratamento indicado pelo médico.

A boa notícia é que pequenas mudanças nos hábitos alimentares, associadas à prática de exercícios e ao acompanhamento adequado, podem ajudar a reduzir o risco de fraturas e preservar a qualidade de vida. ✨💙

O acompanhamento com o reumatologista é fundamental para orientar o tratamento e avaliar quando há necessidade de suplementação ou outros cuidados específicos.

Quer entender mais sobre o tema? Clique na imagem abaixo:

Acesse o site e agende sua consulta:
🌐 www.geisereumato.com.br

A osteoporose é uma doença caracterizada pela diminuição da densidade e da qualidade dos ossos, tornando-os mais frágeis e aumentando o risco de fraturas. Embora o tratamento possa incluir medicamentos específicos, a alimentação exerce um papel fundamental na manutenção da saúde óssea e ...

11/09/2026

🧠💙 Você sabia que o estresse pode influenciar a atividade das doenças autoimunes?

Embora ele não seja a causa dessas doenças, períodos de estresse intenso podem favorecer crises, intensificar sintomas e impactar a qualidade de vida. Por isso, cuidar da saúde emocional também faz parte do tratamento.

A boa notícia é que hábitos saudáveis, uma boa rede de apoio e o acompanhamento adequado ajudam a controlar melhor a doença e promovem mais bem-estar no dia a dia. ✨

O acompanhamento com o reumatologista é fundamental para avaliar a atividade da doença e orientar um tratamento que considere não apenas a inflamação, mas também a saúde como um todo.

Quer entender mais sobre o tema? Clique na imagem abaixo:

Acesse o site e agende sua consulta:
🌐 www.geisereumato.com.br

As doenças autoimunes surgem quando o sistema imunológico passa a reconhecer estruturas do próprio organismo como se fossem uma ameaça, desencadeando um processo inflamatório. Embora as causas dessas doenças sejam complexas e envolvam fatores genéticos, hormonais e ambientais, cada vez mais e...

10/09/2026

09/09/2026

🧬💙 A esclerose sistêmica pode afetar diferentes partes do organismo e, por isso, o cuidado também precisa olhar para o paciente como um todo.

O acompanhamento pode envolver diferentes profissionais, como reumatologista, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional, pneumologista, cardiologista, gastroenterologista, nutricionista e psicólogo, de acordo com as necessidades de cada pessoa.

A boa notícia é que um cuidado integrado permite acompanhar melhor a evolução da doença, identificar possíveis complicações e preservar a qualidade de vida. ✨

O acompanhamento com o reumatologista é fundamental para coordenar o cuidado e orientar as melhores estratégias para cada caso.

📖 No blog, explico em detalhes por que o cuidado multidisciplinar é tão importante no acompanhamento da esclerose sistêmica.

Acesse o site e agende sua consulta:
🌐 www.geisereumato.com.br

A esclerose sistêmica é uma doença autoimune crônica que pode afetar a pele, os vasos sanguíneos e diferentes órgãos internos. Por apresentar manifestações variadas e evoluir de forma diferente em cada pessoa, o acompanhamento não deve se limitar a uma única área da saúde. O cuidado mul...

01/09/2026

🦵⚠️ Você sabia que músculos mais fortes podem ajudar no controle da dor da artrose?

A fraqueza muscular pode aumentar a sobrecarga sobre as articulações e dificultar movimentos do dia a dia. Por isso, o fortalecimento adequado pode ajudar a melhorar a estabilidade, a mobilidade e a funcionalidade.

A boa notícia é que, com exercícios individualizados e orientação profissional, é possível cuidar da musculatura sem abandonar o movimento. ✨💙

O acompanhamento com o reumatologista é fundamental para orientar o tratamento e indicar estratégias adequadas para cada caso.

📖 No blog, explico em detalhes qual é o papel do fortalecimento muscular no controle da dor e por que se manter ativo pode fazer diferença para quem tem artrose. Clique na imagem abaixo e saiba mais:

Acesse o site e agende sua consulta:
🌐 www.geisereumato.com.br

Artrose significa desgaste da articulação? E fazer exercícios pode piorar esse desgaste? Essas são dúvidas muito comuns entre pessoas que convivem com dor nos joelhos, quadris, mãos ou outras articulações. A resposta é mais interessante do que parece: a artrose não envolve apenas a cartila...

28/08/2026

🖐️⚠️ Quem tem artrite reumatoide pode adotar cuidados simples para proteger as articulações no dia a dia.

Praticar atividades físicas adequadas, evitar sobrecargas, respeitar os sinais do corpo e seguir corretamente o tratamento são atitudes que ajudam a preservar os movimentos e reduzir o impacto da doença.

A boa notícia é que pequenas mudanças na rotina podem contribuir para mais conforto, funcionalidade e qualidade de vida. ✨💙

O acompanhamento com o reumatologista é fundamental para controlar a inflamação e orientar os melhores cuidados para cada fase da doença.

Quer entender mais sobre o tema? Clique na imagem abaixo:

Acesse o site e agende sua consulta:
🌐 www.geisereumato.com.br

A artrite reumatoide é uma doença autoimune crônica que provoca inflamação nas articulações. Ela pode afetar diferentes regiões do corpo, principalmente mãos, punhos, pés, joelhos e tornozelos, causando dor, inchaço, rigidez e dificuldade para realizar atividades cotidianas. Com o avanço...