Instituto de Nutrição e Oncologia

Instituto de Nutrição e Oncologia Nutrição voltada ao paciente oncológico.

O abacaxi é um aliado maravilhoso para a saúde! 💛Ajuda no funcionamento do sistema imunológico, melhora a digestão, redu...
19/11/2024

O abacaxi é um aliado maravilhoso para a saúde! 💛Ajuda no funcionamento do sistema imunológico, melhora a digestão, reduz inflamações e ainda contribui para a saúde dos ossos! 🍍Com seu alto teor de vitamina C e ação antioxidante, ele combate o envelhecimento celular e ajuda a manter a pele saudável e bonita.

⚠️Atenção: para quem está passando pelo tratamento oncológico e apresenta feridas na boca, é importante evitar frutas ácidas, como o abacaxi, que podem irritar a mucosa e causar desconforto. Converse com seu nutricionista ou médico para ajustar sua alimentação durante essa fase!

🍴 A comida não serve apenas para nutrir o corpo.Fui ao mercado e encontrei essas latinhas de biscoito que me lembram mui...
17/11/2024

🍴 A comida não serve apenas para nutrir o corpo.

Fui ao mercado e encontrei essas latinhas de biscoito que me lembram muito a minha vó materna. No Natal, íamos para a casa dela, e sempre tinha uma latinha dessas. Eu podia comer só um por vez — e como eu amava esses biscoitos! 🍪

Comprei uma lata, abri e o cheiro… ✨ me trouxe todas as lembranças das vezes em que ela me ofereceu esse biscoito. A saudade é traiçoeira, mas a memória é nosso abrigo.

Esse biscoito tem açúcar, glúten, gorduras, aditivos e tudo mais que um biscoito pode ter. Mas como ele nutriu minha alma 🤍

Se você chegou até aqui, espero que entenda que comida é muito mais do que “bom ou ruim”, “nutritivo ou não nutritivo”. O alimento nutre muito mais do que o corpo!

Permita que a comida também nutra sua alma. 🫶

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