Psicóloga Roberta Simões

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Psicóloga Roberta Simões Atendimento psicoterapêutico voltado a adultos. Foco em Transtornos de Ansiedade, Depressão e no A

22/09/2026
Não suponha, pois nossa suposição é baseada em nossa forma de olhar a vida, os outros e nós mesmos. Por isso um diálogo ...
14/09/2026

Não suponha, pois nossa suposição é baseada em nossa forma de olhar a vida, os outros e nós mesmos. Por isso um diálogo claro e verdadeiro é sempre a melhor saída.

Na nossa vida acontecem inúmeras coisas diariamente. Coisas alegres, inesperadas, erradas, tristes, etc... Se você começ...
05/09/2026

Na nossa vida acontecem inúmeras coisas diariamente. Coisas alegres, inesperadas, erradas, tristes, etc...
Se você começar a focar só nos acontecimentos que trazem sentimentos ruins de sentir, você vai achar que a sua vida é um eterno vale de tristeza e coisas erradas. E nesse momento é imprescindível que você passe a listar as pequeninas coisas que foram boas, dia após dia. Um abraço fraterno, uma conversa, uma comida gostosa, a sua saúde e dos seus e por aí vai.
E é assim que, pouco a pouco, sua mente passa a focar muito mais nas coisas boas da sua vida ❤️

Sou muito grata pela profissão que escolhi e exerço à tantos anos. E por todos os pacientes que passaram pela minha vida...
27/08/2026

Sou muito grata pela profissão que escolhi e exerço à tantos anos. E por todos os pacientes que passaram pela minha vida até aqui, e que, às vezes não sabem, o quanto me ensinam, o quanto eu torço para vê-los felizes, o quanto me preocupo, e o quanto fazem parte da minha vida.
Obrigada por me permitirem fazer parte ❤️

Feliz Dia do Psicólogo ❤️

Quantas coisas você vem carregando? Dores do passado, problemas de outras pessoas, julgamentos, erros.... Solta isso, is...
24/08/2026

Quantas coisas você vem carregando? Dores do passado, problemas de outras pessoas, julgamentos, erros.... Solta isso, isso só pesa e te atrasa!

Falar não não é maldade, é estabelecer limites. Portanto, quando te acharem "mau" por dizer não e estabelecer limites,  ...
20/08/2026

Falar não não é maldade, é estabelecer limites. Portanto, quando te acharem "mau" por dizer não e estabelecer limites, observe que tipo de relacionamento você está tendo com essa pessoa, pois, as vezes, para ela, você é apenas útil.

Quando você lê essa frase, no que, imediatamente você pensa? É exatamente para isso que você tem que olhar, analisar,  e...
18/08/2026

Quando você lê essa frase, no que, imediatamente você pensa?
É exatamente para isso que você tem que olhar, analisar, e decidir se vale a pena ou não continuar.

Mude. Mude por você,  mude pelas pessoas que te amam, mude pelas pessoas que você ama.
11/08/2026

Mude. Mude por você, mude pelas pessoas que te amam, mude pelas pessoas que você ama.

Você é O ÚNICO responsável pela sua vida... Isso te tranquiliza ou te preocupa?
07/08/2026

Você é O ÚNICO responsável pela sua vida... Isso te tranquiliza ou te preocupa?

Persistência... mesmo diante dos desafios, dos erros, dos percalços... Com certeza, hoje, você está muito mais próximo d...
03/08/2026

Persistência... mesmo diante dos desafios, dos erros, dos percalços... Com certeza, hoje, você está muito mais próximo do que estava ontem.

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